En este episodio de EstiloIntegral, te compartimos algunos nutrientes que te pueden ayudar a prevenir y mejorar los episodios de estrés que se nos presentan a diario. ¡Aprendamos juntos a vivir más sano! ¡Que tengas un día saludable!❤🥑 --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Recuerda que compartimos recetas, rutinas y muchísimo contenido en nuestras redes sociales, nos encuentras en Instagram: https://www.instagram.com/ev.integral/ Facebook: https://www.facebook.com/ev.integral/