#24 Aprender de cambiar de opinión está de moda
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En este increíble episodio entrevistamos a @marian.alamo, psicóloga general sanitaria, especializada en Trastornos de la Conducta Alimentaria y en psicología deportiva. Marian divulga en redes sociales sobre salud tanto física como mental. Marian nos habla sobre la salud integrativa, y sobre nuestra búsqueda obsesiva de obtener salud perdiendo la salud, en este episodio además nos da varias herramientas para el hambre emocional, para marcar límites y para cuidar nuestra mente.
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En una sociedad donde hay tantos estándares de belleza, la presión estética del pelo se encuentra bastante presente. ¿Y quién mejor que Carlota Quiroga para hablar de este tema? Carlota es mujer, calva y gorda, y en este episodio nos habla de sus reflexiones y nos cuenta cómo a día de hoy ha...
Published 06/28/23
Published 06/28/23
Puta, gorda, feminazi es el título del nuevo libro de @PennyJay ¿Cómo no ibamos a invitarla a nuestro podcast? Penny incomoda con verdades que nadie más se atreve a decir y mediante su comedia, podcasts y libro, nos hace más felices y orgullosas de que cada vez existan más mujeres gordas,...
Published 06/21/23