это нормально — подкаст об отношении к себе. Во втором выпуске мы обсуждаем цели, как они зависят от нас, а мы — от них. Настя рассказывает про свой переезд в Москву и сомнения с решениями, которые сметаешь как пыль. Соня объясняет, почему ходить в душ в 16:00 — это классно. — Настя говорит «сто процентов» 5 раз за выпуск — Обсуждаем движение к цели и зачем дробить все шаги — Вспоминаем про смысл жизни — 42 — Выясняем, зачем тратить время на Pinterest, вырезание картинок и визуализацию — Что такое «круг всех твоих дел», почему это не эзотерика, а просто жизнь — Зачем нужны «цели через 5 лет» Ссылки подкаста: — Книга «Не Ной»: https://www.labirint.ru/books/678120/  — Книга «Ответ»: https://www.labirint.ru/books/617356/ — Книга с пояснениями про визуализацию «Спланируй мечту»: https://www.respublica.ru/knigi/gumanitarnye-i-obschestvennye-nauki/psihologiya/486285-rimm-e-splaniruy-mechtu-poshagovaya-instruktsiya-po-dostizheniyu-zhiznennyh-tseley-knigi-drayvery-m-o?gclid=EAIaIQobChMIzuL71Oua6gIVBKQYCh1VtQdsEAQYDiABEgKy4_D_BwE — Фильм «Автостопом по галактике» (спойлер: можно узнать смысл жизни): https://hd.kinopoisk.ru/film/464cd86d6e3a80209ac5a2b9aa556875 — Карта желаний (пример): https://ru.1dea.me/product/dream-and-do/  — Pinterest: https://www.pinterest.ru Инстаграм подкаста: https://www.instagram.com/itisnormalno_podcast/?hl=ru Соцсети Насти: инстаграм: https://www.instagram.com/anastasi_safonova/ фейсбук: https://www.facebook.com/anastasisafonova Соцсети Сони: инстаграм: https://www.instagram.com/sophitata/ телеграм-канал: https://t.me/withuwithlove Пишите в личные сообщения или на почту [email protected] по вопросам-предложениям. Оставляйте отзывы, комментарии и оценки, отмечайте подкаст и нас в сториз. Ваша обратная связь поможет подкасту стать лучше, а нам — продолжать делать подкаст! Обложку нарисовал Вася Подрядчиков: https://nomore.pro/ Музыку написала Настя Сафонова. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/itisnormalno/message