Тайм-менеджмент — полезный навык или незаслуженно раскрученная тема? Обсудим, как грамотно пользоваться этой техникой, чтобы управлять не только временем, но и ресурсами. Баланс сил между работой и отдыхом — верный путь к счастливой жизни. Чтобы разложить все по полочкам, мы позвали в гости тайм-лорда, главу аналитики Кошелька Никиту Башуна. P. S. А что помогает вам укладываться в тайминг? Делитесь лайфхаками в нашем телеграм-канале https://t.me/eto_schitaetsya. И там же ищите туториалы по настройке Notion. Тайм-коды: 00:00 Начало подкаста 00:53 Гость подкаста — Никита Башун 01:36 Тайм-менеджмент: разбираемся с понятием 03:30 Методика Getting Things Done 04:11 Лайфхаки тайм-менеджмента от Никиты 08:16 Notion: чем так покоряет этот сервис 10:28 Опыт тайм-менеджмента у Иры 13:15 Любые инструменты не работают без мотивации 14:41 Хороший план учитывает форс-мажоры 17:07 Этап 1: сбор информации 18:55 Этап 2: организация рабочего пространства 20:33 «Я подумаю об этом завтра» 22:28 Фил о проблемах с тайм-менеджментом 23:28 Способы сосредоточиться от Иры 24:42 Этап 3: перерывы и смена деятельности 26:27 Самое тяжелое — начать 28:28 Переключаться и прокрастинировать: где грань 30:08 Тайм-менеджмент — про счастье 32:13 Этап 4: позитивное подкрепление 33:59 Никита о внедрении новой привычки 36:14 О неудачном опыте тайм-менеджмента 38:42 Рубрика «Перефразируй профессионально» 40:27 Подводим итоги