8. epizode. Kā COVID izmainīja manu dzīvi. Saruna ar manu brāli

8. epizode. Kā COVID izmainīja manu dzīvi. Saruna ar manu brāli Arti Volfu, radio Pieci.lv DJ.

Listen now

Description

Šinī epizodē sarunājos ar savu brāli Arti Volfu, radio Pieci.lv DJ par to, kā COVID laiks pārvērta viņa dzīvi. Viņš stāsta ne tikai pa to, kā četros mēnešos atbrīvojies no 15 liekiem kilogramiem, bet arī par to, kā mainījušies viņa dzīves uzskati un domas par to, kas ir labs un vērtīgs veselībai un labklājībai. Kosultācijas: www. evijavolfa.com

More Episodes

See all »

24. epizode. Obsesīvi-kompulsīvie traucējumi (OKT) un Iekšējās Ģimenes Sistēmas (IGS) (angliski, IFS) terapija

Published 02/18/24

23. epizode. Iekšējās ģimenes sistēmas (IGS) terapijas metode (Internal Family Systems, IFS)

Published 02/12/24

22. epizode. Alkohols. Vai viena, divas glāzes dienā ir OK manai veselībai?

Kas notiek mūsu ķermenī un ar mūsu psiholoģisko veselību, kad lietojam alkoholu. Vai dzert maz (1-2 glāzes dienā) ir labāk, kā nedzert nemaz? Konsultācijas: www.evijavolfa.com

Published 10/09/22