Bienvenidos a otro capítulo de Existo, Luego Pienso. Esta es la parte 2 de una mini serie sobre el libro: "The Art of Focus" de Dan Koe, donde platicamos un poco de cómo reinventarte. ¿Puedes encontrarle sentido y alivio al hecho de que tu situación coincide con el flujo y reflujo del Universo? ¿Eres esclavo de las expectativas fabricadas, o puedes alejarte y ver la vida tal como es? ...¡Sigue nuestras redes para más contenido! IG: @existoergopienso @jessiechenc @alonso.gzTik Tok: @...

Bienvenidos a otro capítulo de Existo, Luego Pienso. Esta es la parte 1 de una mini serie sobre el libro: "The Art of Focus" de Dan Koe, donde comenzamos con la ruptura del mindset tradicional que traemos el 80% de las personas, y cómo podemos cuestionarnos todo para ser más libres en este mundo. ...¡Sigue nuestras redes para más contenido! IG: @existoergopienso @jessiechenc @alonso.gzTik Tok: @sumecogito

Sumérgete en una exploración profunda del amor verdadero según Erich Fromm en el último episodio de nuestro podcast. Descubre cómo el cuidado, la responsabilidad, el respeto y el conocimiento son los cimientos de relaciones duraderas y significativas, y encuentra inspiración para cultivar un amor auténtico en tu propia vida. ¡No te pierdas este episodio lleno de sabiduría y reflexión sobre el arte del amor!...¡Sigue nuestras redes para más contenido! IG: @existoergopienso @jessiechenc @a...

En un mundo donde las inseguridades pueden ser desafiantes de enfrentar, recordemos que cada uno de nosotros tiene el poder de cultivar la autoestima y la confianza en sí mismo. Al buscar la comprensión mutua y el apoyo, podemos crear relaciones más sólidas y un mundo más compasivo....¡Sigue nuestras redes para más contenido! IG: @existoergopienso @jessiechenc @alonso.gzTik Tok: @sumecogito

Descubre el impacto de tu círculo social en el último episodio de nuestro podcast. Exploramos cómo las personas con las que pasamos tiempo pueden influir en nuestra mentalidad, hábitos y bienestar emocional, y te inspiramos a rodearte de individuos que te ayuden a crecer y alcanzar tus metas. ¡No te pierdas este episodio de Existo, Luego Pienso para cultivar relaciones significativas!...¡Sigue nuestras redes para más contenido! IG: @existoergopienso @jessiechenc @alonso.gzTik Tok: @sumec...

Sumérgete en nuestro debate sobre los padres estrictos en el último episodio de nuestro podcast. Platicamos de cómo la disciplina, el autoestima y el amor se entrelazan en nuestro crecimiento, mientras exploramos las diferentes perspectivas sobre este controvertido tema. ¡Esperamos que les guste!

Descubre el impacto de la oscura triada de la personalidad en nuestras relaciones y en la sociedad en el último episodio de nuestro podcast. Exploramos cómo reconocer estos rasgos y fomentar el crecimiento personal puede llevarnos hacia una vida más plena y relaciones más saludables. ¡Escucha ahora para explorar la oscuridad y encontrar la luz dentro de ti!

Descubre cómo escapar del ritmo frenético del capitalismo y encontrar la verdadera felicidad en el último episodio de nuestro podcast. Exploramos cómo la simplicidad, las conexiones humanas y la conexión con la naturaleza pueden llevarte a una vida más satisfactoria. ¡Escucha ahora para encontrar inspiración en el slow living!

En un mundo lleno de incertidumbre, la única certeza es que el cambio y lo desconocido siempre estarán presentes. Aprender a aceptar y abrazar esta realidad nos libera para explorar nuevas posibilidades, fortalecernos en la vulnerabilidad y crear un futuro más sólido y lleno de nuevas experiencias. Que cada paso en lo desconocido nos lleve más cerca de la realización personal y la conexión con el mundo que nos rodea. ¡Bienvenidos a un capítulo más de Existo, Luego Pienso!

En la vida, la pérdida es inevitable, pero nuestra respuesta a ella es lo que define nuestra historia. Aprender a perder nos permite encontrar belleza en la adversidad y descubrir nuestra fuerza interior. Que cada experiencia de pérdida nos recuerde que somos más fuertes de lo que creemos y que siempre hay luz al final del túnel. ¡Esperamos que les guste este capítulo de Existo, Luego Pienso!

En la vida, el tiempo es nuestro recurso más valioso. Aprender a dejar las cosas a tiempo no solo nos ayuda a alcanzar nuestras metas, sino que también nos permite disfrutar más plenamente de cada momento. Esperamos que les guste este capítulo de ELP, ¡bienvenidos!

Prepárense para un viaje de reflexión y descubrimiento mientras exploramos la riqueza de la multiculturalidad a través de los ojos de nuestros invitados. Están a punto de escuchar una conversación inspiradora que desafía las fronteras culturales y nos recuerda la belleza de la diversidad humana. ¡Comencemos!

¿Alguna vez has perdido una oportunidad por no saber comunicarte bien? ¡Nosotros siempre! Te invitamos a ser parte del capítulo de hoy, en donde platicamos un poco sobre el Arte de Estructurar tus Pensamientos, y las claves para una comunicación clara y efectiva. ¡Bienvenidos! 

¿Cuántas veces has tomado un atajo que en realidad te llevó a perder tiempo? Creemos fielmente en que la vida es así. Bienvenidos a otro capítulo de ELP, donde platicamos un poco sobre como hacer lo difícil es lo que te termina haciendo la vida más fácil. ¡Esperamos que les guste! 

¿Si alguien te lastima, tienes el derecho de lastimarle de regreso? Un tema que tocamos en el capítulo de hoy en Existo, Luego Pienso, ¡esperamos que les guste! 

Bienvenidos a este capítulo de ELP, donde platicamos de una herramienta que aprendió Chen en terapia- la Auto-Corrección Compasiva. ¿Khé? ¡Únete para conocer más!

¿Alguna vez has estado a la defensiva por algo insignificante? ¿Por qué? ¿Cómo podemos estar menos a la defensiva? Temas que exploraremos en este capítulo de Existo, Luego Pienso. ¡Esperamos que les guste!

Bienvenidos a la segunda temporada de ELP, esta semana platicamos un poco sobre los símbolos, su significado, y cómo podemos hacer los nuestros como una forma de expresión.  ¡Esperamos que les guste nuestra nueva identidad!

Bienvenidos al capítulo 52 de Existo, Luego Pienso. Estamos demasiado extasiados de compartir este capítulo de aniversario con ustedes, queremos agradecerles el tiempo, espacio y atención. ¡Gracias por todo, esperamos que les guste! 

Bienvenidos a otro capítulo de ELP, donde les invitamos a repensar si es mejor dar o ganar. ¡Feliz lunes! 

¿Y si algo te pasó por cómo trataste a la persona? ¡Bienvenidos a otra semana de Existo, Luego Pienso! Que gusto tenerles aquí otra semana más. 

Bienvenidos a un capitulo cargado en Existo, Luego Pienso. Agárrense, que hoy platicamos un poco sobre el amor propio, que es, que no es, y las crisis del amor en general. ¡Gracias por estar con nosotros una semana más!

¿Qué significa para ustedes el desapego? ¿Es ser frío, indiferente, apático? ¿O simplemente significa no dejarte llevar por tus emociones? Hoy platicamos un poco sobre el desapego, esperamos que les guste. 

Bienvenidos a la tercera semana del año, donde perdemos un poco la motivación que traíamos al principio del año y ahora nos toca ser resilientes. Un buen momento para usar la información de ciencias y convertirla en principios para nuestra vida personal. ¡Bienvenidos!

Otro ejemplo de un momento de existir, y luego pensar. Les invitamos a reflexionar en esos momentos en cuando se dan cuenta que han sanado. Supe que sané cuando ...