En esta conversación, Alicia y Carola discuten el concepto de una 'familia horrible' y el impacto que tiene en las personas. Definen a una familia horrible como aquella que es disfuncional, abusiva y manipuladora. Destacan la falta de responsabilidad y la tendencia de los miembros de la familia a controlar y manipular a otros. Alicia y Carola comparten sus experiencias personales y enfatizan la importancia de romper el silencio y buscar ayuda. También abordan los desafíos de escapar de una familia horrible y la necesidad de automejora y crecimiento personal. En este episodio, Carola y Alicia hablan de sus experiencias creciendo en situaciones familiares difíciles y los desafíos que enfrentaron. Hablan de sentirse atrapados y culpables, así como la importancia de crear un espacio de apoyo para quienes tienen experiencias similares. Comparten sus trayectorias personales para encontrar la libertad y construir familias felices, resaltando el papel de la terapia en superar desafíos. Enfatizan la necesidad de hablar y crear un cambio, a pesar de las presiones sociales. El episodio concluye con el viaje emocional de iniciar el podcast y la decisión de abordar el tema de la culpa en el próximo episodio. Conclusiones: Una familia horrible es disfuncional, abusiva y manipuladora, a menudo careciendo de amor, respeto y una comunicación saludable.Los miembros de una familia horrible a menudo controlan y manipulan a otros, negando sus acciones y rechazando asumir responsabilidad.Vivir en una familia horrible puede tener efectos duraderos en el bienestar mental y emocional de una persona.Romper el silencio y buscar ayuda es crucial para la curación y el crecimiento personal.Escapar de una familia horrible puede ser desafiante, pero la automejora y el crecimiento personal son posibles. Sentirse atrapado y culpable es una experiencia común para quienes crecen en situaciones familiares difíciles.Crear un espacio de apoyo para aquellos que tienen experiencias similares es importante para la curación y el crecimiento.La terapia puede desempeñar un papel crucial en superar desafíos y encontrar la libertad.Hablar y crear un cambio es necesario, incluso frente a las presiones sociales.Iniciar un podcast para abordar temas difíciles puede ser un viaje emocional. Capítulos: 00:00 Introducción al Proyecto 08:16 Presentación de Alicia y Carola 10:14 Definición de una Familia Horrible 18:24 Características de una Familia Horrible 22:08 El Impacto de una Familia Horrible 25:13 Rompiendo el Silencio 29:37 Los Efectos de una Familia Horrible 33:04 La Falta de Responsabilidad 35:10 La Lucha por Escapar 37:10 Sentirse Atrapado y Culpable 39:03 Compartir Experiencias Personales 40:39 Creando un Espacio de Apoyo 42:27 Encontrando Libertad y Construyendo una Familia Feliz 43:24 Superando Desafíos con Terapia 44:27 Hablar y Crear Cambios 45:57 El Viaje Emocional de Iniciar el Podcast 47:33 Lidiar con la Culpa y Tomar la Decisión 48:31 El Punto Crítico y la Importancia de Discutir el Tema 50:02 Pensamientos Finales y Descargo de Responsabilidad Contacta: Carola y Alicia: Instagram: @familiashorribles Facebook: Familias Horribles Tiktok: @familiashorribles Youtube: @FamiliasHorribles Website: https://familiashorribles.com/ Email: [email protected]