Dein Kind kooperiert nicht. Du bist hungrig und brauchst eigentlich seit Stunden schon endlich mal kurz Ruhe für dich. Und du bist wütend. Was für ein unangenehmes Gefühl! Und vielleicht schämst du dich sogar dafür, dass dein Kind mit seinem Verhalten ein solches Gefühl in dir auslöst? Eigentlich wolltest du doch eine ruhige und liebevolle Mama sein? Hilfe naht! In dieser Podcastfolge rücken wir den schlechten Ruf der Wut mal wieder zurecht und erkennen in diesem wahnsinnig wichtigen und hilfreichen Gefühl die Chance! Anhand von drei Impulsen begleitet dich Leandra mit Empathie und Zuspruch dabei, Wut als wichtigen Begleiter im Leben anzuerkennen und deinen persönlichen, lösungsorientierten Umgang mit Leben mit Kind in ihr zu finden. Downloade dir unsere gratis App: https://www.familienort.com/app Besuche unsere Webseite: https://www.familienort.com 00:00 Intro 01:20 Neues aus dem familienort 02:30 Die Wut ist auch nur 1 Gefühl 07:33 Beispiel: Zeitdruck beim Frühstück 10:40 Liebevolle Annahme 15:20 Tip #1: Atmen! 20:40 Tip #2: Selbstreflexion und Selbstfürsorge! 26:00 Tip #3: Grenzen setzen! 29:13 Mantra der Woche