【番外編01】栄養素について(ビタミン)
Listen now
Description
たびたび登場したビタミンについて、 アウトプットしています。 【参考書籍】 栄養学 著:飯田薫子 きちんとわかる栄養学 著:飯田薫子、寺本あい カラダに効く 食材&食べ合わせ 著:小池澄子
More Episodes
妊娠出産のアウトプット、 妊娠中期について アウトプットしています! 【参考書籍】 はじめての妊活 監修:吉田淳 はじめての妊活事典 監修:松林秀彦 妊活にいいこと大全 出版:主婦の友 妊活パーフェクトガイド 著:坂口健一郎 妊娠・出産が全部わかる本 著:重見大介 はじめてママ&パパの妊娠出産 出版:主婦の友 監修:安達知子 妊活パーフェクトガイド 出版:主婦の友 おうちでできる!PMSと生理痛のセルフケア 著:上領直子
Published 11/17/24
妊娠出産のアウトプット、 妊娠初期について アウトプットしています! 【参考書籍】 はじめての妊活 監修:吉田淳 はじめての妊活事典 監修:松林秀彦 妊活にいいこと大全 出版:主婦の友 妊活パーフェクトガイド 著:坂口健一郎 妊娠・出産が全部わかる本 著:重見大介 はじめてママ&パパの妊娠出産 出版:主婦の友 監修:安達知子 妊活パーフェクトガイド 出版:主婦の友 おうちでできる!PMSと生理痛のセルフケア 著:上領直子
Published 11/10/24