Mentale vitamine: Doe wat je kunt
Listen now
Description
Een rode draad bij veel van mijn klanten is controle. Herkenbaar, want hebben we niet allemaal het liefst alles in eigen hand? Checken we niet soms terloops het werk dat we aan anderen hebben toevertrouwd? Kijken we niet allemaal in onze mailbox om te zien of we geen belangrijke berichten missen? Of de omzetcijfers okay zijn? Of de cijfers van je kind op voldoende blijven staan? We worden aan alle kanten geholpen met allerlei handige systemen: registraties, planningen, Magister. Het geeft ons het gevoel dat we alles onder controle kunnen houden. Nee, dus. Hoezeer ik ook probeer te voorkomen dat het fout gaat, gaat het toch af en toe mis. De klus die je aan een ander hebt toevertrouwd wordt verkeerd opgepakt, blijft liggen of krijgt geen prioriteit. Ondanks dat we onze mail checken, kunnen er zaken verkeerd gaan. Ondanks dat ik bij een van mijn kinderen steeds in Magister keek, bleven de 2en en 3en binnenstromen. Ik kan er nu om lachen maar destijds kreeg ik er de zenuwen van.  Een klant van mij heeft een goed lopend restaurant; zijn recensies zijn lovend en hij heeft zijn personeel goed opgeleid. Voor hem is het een hele stap om een avond vrij te nemen en zijn ploeg de avondshift te laten doen, uit angst dat het fout gaat. Maar kan er, ondanks zijn uitstekende personeel, uitgerekend die avond een klacht van een klant komen? Ja, natuurlijk. Controle proberen te houden en systemen kunnen je helpen de boel op orde te houden, rust in je hoofd te bewaren. Maar… Het is geen garantie dat het gaat zoals je wilt dat het gaat. Ook als je alles op alles hebt gezet om ervoor te zorgen dat alles goed gaat, gaat het niet altijd zoals je had gehoopt. En toch proberen we vaak krampachtig de wereld naar onze hand te zetten. En dat, dames en heren, kunnen we maar voor een deel. We steken zoveel energie in het voorkomen van mogelijke fouten en doen ons uiterste best om tegenslagen te vermijden. Maar stel dat je gewoon zorgt dat je het werk dat je overdraagt zo goed mogelijk overdraagt, dat je doet wat je kunt voordat je naar huis gaat. Dat is doen wat je kunt. Als je hierbij stilstaat, wordt het makkelijker om de dingen die eventueel fout gaan te accepteren. De kern van deze vitamine is: Doe wat je kunt. En accepteer dat je niet overal grip op hebt. -------------------------------------------------------------------------------------------------------- 1. Ik deel van alles op Linkedin. Zullen we even connnecten? Stuur een uitnodiging op https://www.linkedin.com/in/fiefmacrander/  2. Wil je weten hoe je ontspannen je gevoel van richting kan terugkrijgen?  Check deze pagina:https://fiefmacrander.com/programmas/ 3. Wil je weten hoe ik je kan helpen? Maak een afspraak via mijn site: https://fiefmacrander.com/
More Episodes
Deze keer hebben we een gesprek met Michiel Buis. Michiel is filosoof en heeft zich grondig verdiept in de stoïcijnse filosofie. Na zijn studie filosofie kwam hij toevallig een boekje over de stoïcijnen tegen en was verbaasd over hoe praktisch deze filosofie is.Toen hij enkele jaren later...
Published 10/11/24
Published 10/11/24
Voor deze aflevering heb ik een stoïcijnse ochtendmeditatie gemaakt. Om je te helpen je dag doelgericht en met helderheid te beginnen. En je te helpen focussen op wat je kunt controleren en los te laten wat je niet kunt beïnvloeden. De aflevering is zonder introductie zodat er je er meteen aan...
Published 07/10/24