Mentale vitamine: De beste adviseur is dichterbij dan je denkt
Listen now
Description
Ben jij zo iemand die een ander goed kan adviseren? Als er iets speelt bij een collega, vriend of kind weet je hoe je iemand uit de put kan helpen. Maar… als er iets bij jezelf gebeurt, dat is even een lastig koekje.  Een klant van mij is leidinggevende van een team van 20 mensen. Hij wordt op handen gedragen uit een van de laatste feedbackrondes kwam naar voren dat zijn mensen hem met name waarderen over het feit dat hij klaarstaat voor ze maar dat ook bij problemen in staat is met de juiste vragen ze zo goed op weg te brengen. Er werd letterlijk gezegd: Hij blijft aardig en als ik zijn kamer uitloop zie ik het probleem anders en weet ik wat mij te doen staat. Hoe anders is dit voor hemzelf. Wat mensen niet weten is dat hij problemen op het werk meeneemt naar zijn huis en zelf naar zijn bed. S ’nacht ligt hij regelmatig te piekeren hoe hij de boel oplost. Terwijl hij zo’n goede raadgever is naar zijn mensen toe is, lukt het bij hemzelf niet een ander perspectief te vinden en zit hij vast in zijn gepieker.  Je zou hem haast zon leidinggevende wensen als hijzelf kan zijn naar zijn teamleden toe, toch  De stoïcijnen hebben hier weer een geweldige tip voor:  Zet een timer op 10 minuten. Beschrijf een probleem waar je die dag tegen aanliep of waar je morgen tegenaan kan lopen. Je schrijft oplossingen op, zonder al te kritische te zijn, en belangrijk je schrijft niet in de ik maar in de tweede persoon dus in de je vorm! Waarom: het dwingt je een ander perspectief aan te nemen. Afstand te nemen. De juiste vragen te stellen. Op deze manier kan hij even de fijne leidinggevende zijn die hij voor anderen is. En blijft hij aardig voor zichzelf. ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- "Dank je wel voor het luisteren! In deze podcast hebben we het over issues waar je als mens maar ook als ondernemer tegen aanloopt, dat weet ik uit eigen ervaring. Als mentor werk ik met ondernemers en zij herkennen de uitdagingen zoals het constante brandjes blussen, het gevoel hebben van 'waar ben ik mee bezig?', en een klagende partner thuis omdat je niet te genieten bent.  Terwijl iedereen graag meer vanuit rust, vertrouwen en plezier wil leven en werken. Op een doordeweekse dag gewoon eens 'nee' zegt, zonder schuldgevoel, vertrouwen op de expertise van je medewerkers ipv de dingen zelf te doen, overzicht in je werk hebben ipv van hot naar her rennen, rustig blijven bij gedoe ipv je opwinden, een avond lekker ontspannen ipv op je laptop werken.   Als mentor en psycholoog help ik je graag dit te bereiken.  Neem contact met mij op zodat we kunnen verkennen hoe we jouw ondernemerschap en leven kunnen verbeteren. Zodat je je heerlijk kunt ontspannen, gevoel van richting weer terug hebt en geniet van de mensen om je heen. 1. Ik deel van alles op Linkedin. Zullen we even connnecten? Stuur een uitnodiging op https://www.linkedin.com/in/fiefmacrander/  2. Wil je weten hoe je ontspannen je gevoel van richting kan terugkrijgen?  Check deze pagina:https://fiefmacrander.com/programmas/ 3. Wil je weten hoe ik je kan helpen? Maak een afspraak via mijn site: https://fiefmacrander.com/
More Episodes
Deze keer hebben we een gesprek met Michiel Buis. Michiel is filosoof en heeft zich grondig verdiept in de stoïcijnse filosofie. Na zijn studie filosofie kwam hij toevallig een boekje over de stoïcijnen tegen en was verbaasd over hoe praktisch deze filosofie is.Toen hij enkele jaren later...
Published 10/11/24
Published 10/11/24
Voor deze aflevering heb ik een stoïcijnse ochtendmeditatie gemaakt. Om je te helpen je dag doelgericht en met helderheid te beginnen. En je te helpen focussen op wat je kunt controleren en los te laten wat je niet kunt beïnvloeden. De aflevering is zonder introductie zodat er je er meteen aan...
Published 07/10/24