#55 - Skadeforebygging, Oslo Bergen Trail 2025, tidenes

Fjellsportpodden

#55 - Skadeforebygging, Oslo Bergen Trail 2025, tidenes midtlivskrise, Sindre er forvirret ang løpesko, Anders sine kroppslige resultater fra helsesjekk før og etter OBT++

Listen now

Description

Mona Kjeldsberg er lege, ultraløper og arrangør av Oslo Bergen Trail. Anders Vekve jobber i Fjellsport.no og fullførte Oslo Bergen Trail i 2023. Mona kommer med sine beste styrketreningsøvelser for løpere. Knallbra episode med mye læring uten at det blir kjedelig. Hør gjerne episode 25 og 32 før denne! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

More Episodes

See all »

#80 - Kvalitetsnerding om soveposer (forbedret lyd)

Published 11/21/24

#80 - Kvalitetsnerding om soveposer

Kristoffer Kleven fra XC Sports (Mountain Equipment) er endelig tilbake! Vi prater om den nye og ultrafete Oreusjakken før vi går over til soveposens fantastiske verden! Her går vi gjennom bruk, fyllmaterialer, konstruksjonsmetoder, passform, testing og mye mer. OBS: Kristoffer er også med i...

Published 11/20/24

#79 - Merkene du aldri har hørt om?

Russiske dunponchoer, luksus for tottelottene, parkas med dobbel hette og mye mer! Takk til Torgrim for tips til tema! Fjellsport, friluftsliv, tur, backpacking, ultralight backpacking, Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Published 11/13/24