En este episodio, exploramos el intrigante mundo de la dopamina y cómo su sobreestimulación puede tener consecuencias negativas en nuestra salud mental y bienestar. Desde el impacto de las redes sociales hasta el exceso de estimulación en la era digital, analizaremos cómo la búsqueda constante de gratificación instantánea puede llevar a una espiral de adicción y malestar emocional. Claro, siempre proponiendo soluciones