Folge 143 - Krisen meistern
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Description
In dieser Podcastfolge geht es darum, wie du mit Ängsten und negativen Gefühlen umgehen kannst.
Ich wünsche dir viel Freude beim Zuhören : )
Du darfst dir Hilfe holen:Telefonseelsorge: 0800 111 0 111
Nummer gegen Kummer (Kinder + Teens): 116 111
Krisenchat per WhatsApp (für U25): krisenchat.de
Online Seelsorge (Chat / Mail): https://online.telefonseelsorge.de
Meine Links:Online Kurs "Yoga bei Migräne": https://elopage.com/s/sabrinawolf/yoga-bei-migraene-online-kurs
Online Kurs zur Progressiven Muskelentspannung: https://elopage.com/s/sabrinawolf/pmr-6-wochen
Instagram: @unwetterimkopf
Facebook-Gruppe: Unwetter im Kopf - der Migräne Austausch
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Published 06/23/24
In dieser Podcastfolge habe ich wieder einen Gast an meiner Seite. Viola ist für mehrere Monate auf Reisen unterwegs und in dieser Folge sprechen wir nicht nur über ihre persönliche Migräne-Geschichte, sondern auch über die Vorbereitung ihrer Reise, über die Reise und über Ängste.
Ich wünsche...
Published 06/09/24
Published 06/09/24
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