Description
Episoden denne gangen handler om et tema som er både trist, skremmende, vondt - og ikke minst tabubelagt: selvmord og tanker om selvmord. Vi går detaljert gjennom et brev fra en av våre lyttere, og forsøker å besvare følgende spørsmål: hva vet vi om selvmord, egentlig? Er dette et nytt tema, historisk sett, eller er det tvert imot et fenomen som har fulgt oss mennesker fra tidenes morgen? Er det vanligere enn vi tror å ha selvmordstanker - og er det i det hele tatt mulig å forutse om noen vil ta livet sitt eller ikke?
NB! Ved akutt fare for liv og helse: ring 113.
Hjelpetelefoner:
Kirkens SOS: 22 40 00 40
Mental Helse: 116 123
Lenker til det vi snakker om i denne episoden: https://leve.no/
https://www.helsenorge.no/psykisk-helse/selvmordstanker-og-selvmord/
https://www.norli.no/selvmordet-1?gclid=Cj0KCQjw5oiMBhDtARIsAJi0qk1wOcovOl56WfptLC_CY5Blh8mCYZXiGi9uhlJPCcyqW9GqlJPO2xsaApRQEALw_wcB
https://www.apa.org/news/press/releases/2016/11/suicidal-behaviors
Liker du GLMF -En podcast om livsmestring? Gi oss gjerne en rating og en kommentar på Apple Podcaster, eller trykk på følge-/abonnér-knappen i din foretrukne podcastapp. Det tar bare noen sekunder, men det vil hjelpe oss veldig med å bli mer synlige i podcastjungelen der ute.
Denne bonusepisoden handler om hvordan man fortsetter vedlikeholdet av sin psykiske helse, dersom man allerede har tatt noen grep for å få det bedre i hverdagen. I tillegg besvares (tror vi) følgende spørsmål: Hva har podcastvertene drevet med i tiden som har gått? Hva definerer en modig person?...
Published 10/19/23
Er du en overtenker? Henger du deg opp i visse typer tanker, og bruker masse tid på å elte på dem oppe i hodet ditt? I så fall er du i godt selskap, og er i tillegg helt normal.
Vi starter denne avslutningsepisoden med et elektronisk brev fra en av våre lyttere som også plages av det...
Published 11/01/22