Description
Verden synes farligere enn noen gang før - men finnes det lure (og mindre lure) måter å forholde seg til det hele på? Hva er podcastvertenes beste tips for å fungere så godt som mulig i hverdagen, når media dagstøtt gjør sitt beste for å bringe oss skremmende nyheter? Er det noe å lære av eks-bekymrere i disse tider, hva mener Geir når han sier at folk med talent for bekymringstanker burde ha vært ansatt i styre og stell - og hvorfor er Tommy så lettet over at en herværende leskedrikksprodusent endelig har tatt til vettet overfor Russland?
Lenker til ting vi snakker om i denne episoden:
https://www.dsb.no/globalassets/dokumenter/egenberedskap/dsb_beredskap_brosjyre_original.pdf
https://open.spotify.com/episode/7eiWkSQOFaFR6FIRxh5OZT?si=f03b994bb02a4079
Denne bonusepisoden handler om hvordan man fortsetter vedlikeholdet av sin psykiske helse, dersom man allerede har tatt noen grep for å få det bedre i hverdagen. I tillegg besvares (tror vi) følgende spørsmål: Hva har podcastvertene drevet med i tiden som har gått? Hva definerer en modig person?...
Published 10/19/23
Er du en overtenker? Henger du deg opp i visse typer tanker, og bruker masse tid på å elte på dem oppe i hodet ditt? I så fall er du i godt selskap, og er i tillegg helt normal.
Vi starter denne avslutningsepisoden med et elektronisk brev fra en av våre lyttere som også plages av det...
Published 11/01/22