#4 - Mental trener Barbro Sætha: Venninnenes beskjed
Listen now
Description
Tidligere langrennsutøver Barbro Sætha (33) ville bli tynn, sprek og få slutt på mobbingen. Det ble starten på en fem år lang spiseforstyrrelse. En psykolog hevdet at hun aldri ville bli frisk, men Sætha fant en vei ut av problemene. En brutal beskjed fra to venninner ble et av vendepunktene. I denne episoden av "Gjennombruddet" gir Barbro håp til andre som sliter med et anstrengt forhold til kropp, mat og trening. Hun deler også flere mentale verktøy som kan gi folk en bedre hverdag. PS: Trenger du noen å snakke med? Da kan du ringe "Mental Helse" på telefon 116 123.
More Episodes
Published 11/25/24
Per Valebrokk (52) var en av Medie-Norges mektigste redaktører da han sluttet på dagen for å jobbe med Petter Stordalen og Marius Parmann. Siden 2018 har trioen bygget opp et av Norges mest suksessfulle byråkonsern. I denne episoden snakker Valebrokk med Baardsen Sport-gründer og programleder...
Published 11/18/24
Overlege, professor og trener Stein Ørn (56) fant oppskriften som revolusjonerte norsk sykkelsport i Tyskland, da han fikk innpass hos tyskerne etter Berlinmurens fall. Stavanger-karen har siden trent sønnen Alexander Kristoff (37) til å bli en av verdens beste syklister. Nå står Ørn bak et nytt...
Published 11/11/24