今後取り上げていただきたいテーマの希望です^^
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“はじめまして！いつもpodcast聴いてます♪引っ越して周りに友達がいない中、自分の胸の内を話す機会があまりないのですが、潤ちゃんのpodcastを聞いてると、『こういう事で悩んでるのは自分だけじゃないんだ』と、自然と心のモヤモヤが解放されてすごく楽になります。
また、色々な知識を学べる場でもあるので、『腸活』や『ファスティング』を今後のテーマとして取り上げていただきたい！と思い書き込みさせていただきました。
腸は脳の命令を受けなくても、腸が自ら判断を下すことができる器官として、『第2の脳』といわれているそうです。体は食べるものから作られる、と言われる為、『体に良い食べ物』にフォーカスされがちですが、食べたものを吸収するのは腸なので、腸の仕組み（腸内フローラなど）を理解すると、自然と体に良い食べ物を摂取できるようになるのでは？と思います。また、心を落ち着かせるセロトニンという成分は腸からしか作られないそうなので、腸が健康になると、心も明るくなれるそうですよ✨
更には、癌などの病気の原因も腸に関わるそうですので、腸を健康に保つことが、心も体も健康にするのに不可欠なのではと思います！
それに伴い、腸を休ませるためのファスティングにも興味を持ちました。ダイエットのための食べないファスティングではなく『腸を休ませる』という意味でのファスティングのメリット、それがもたらすその他の効果などを、専門家の方の意見を交えて聞いてみたいです☺️”
SAYA38⭐︎ via Apple Podcasts ·
Japan ·
04/03/20
More reviews of glenwood "HEART TO HEART"
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“24回まで聞いた感想です。
初期の回は、ゲストが今の職業を選ぶ道のりから、スペシャリストならではの視点での語りに、日々の生活や人生のヒントを受け取れる。とてもいい。
番組の方向性が変わってきたのか、だんだんゲストの魅力が感じられなくなった。
特にお便りを紹介するスペシャル回以降は、物足りない感じ（初期と比べると）。
長谷川潤さんやスタッフが、本当に魅力を感じる人をゲストに選んで欲しい。”
Podcastきいてる via Apple Podcasts ·
Japan ·
03/09/20
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“長谷川さんこんにちは⭐︎教育行政で仕事をしている者です。いつか教育の事も取り上げて下さい！”
mgj@tpwpd via Apple Podcasts ·
Japan ·
07/13/19
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“I love her podcast! Calm and relaxing but giving me something meaningful. I want her to open her mind up in this podcast and say whatever she wants.”
BOYLIKEGIRL via Apple Podcasts ·
Great Britain ·
03/13/18
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