En una charla llena de energía, Yesid Barrera propone cuatro pasos para cambiar un hábito: visualizar, sustituir, desconectar las señales detonantes y repetir. Esta charla se presentó en un evento TEDx, producido de forma independiente de las conferencias TED. Cuando una persona cambia un hábito, se desencadenan nuevos hábitos. Asimismo, un sólo cambio genera en una familia o una organización el poder del ejemplo. Yesid Barrera es asesor empresarial, coach, escritor y líder del proyecto...

En este podcast, Borja Vilaseca explica qué es y cómo se practica la aceptación para liberarnos definitivamente del sufrimiento. Se trata de un extracto de la ponencia “Todo es perfecto. La aceptación es lo que nos libera del sufrimiento”, realizada en el marco de la presentación de la 22ª promoción del Master en Desarrollo Personal y Liderazgo del Borja Vilaseca Institute. Más información en www.borjavilaseca.com

En este podcast, Borja Vilaseca explica qué es y cómo se practica la aceptación para liberarnos definitivamente del sufrimiento. Se trata de un extracto de la ponencia “Todo es perfecto. La aceptación es lo que nos libera del sufrimiento”, realizada en el marco de la presentación de la 22ª promoción del Master en Desarrollo Personal y Liderazgo del Borja Vilaseca Institute. Más información en www.borjavilaseca.com

Este podcast recoge la sección "Sé tú el cambio" de Borja Vilaseca, que forma parte del programa Tips de TV2. En esta ocasión, se reflexiona acerca de la función que tienen el silencio y la meditación en nuestra sociedad occidental, tan marcada por el estrés y la hiperactividad. Más información en www.borjavilaseca.com

Este podcast recoge la sección "Sé tú el cambio" de Borja Vilaseca, que forma parte del programa Tips de TV2. En esta ocasión, se reflexiona acerca de la función que tienen el silencio y la meditación en nuestra sociedad occidental, tan marcada por el estrés y la hiperactividad. Más información en www.borjavilaseca.com

Nuestro cuerpo se alimenta no sólo de lo que comemos sino de lo que pensamos, lo que esperamos,lo que oímos y lo que sentimos. Los pensamientos negativos nos tienden trampas peligrosas para nuestra salud mental y física. Cómo despistar los pensamientos negativos, Pensamientos negativos en la pareja, Pensamientos negativos en la familia, Pensamientos negativos en el trabajo, Positivo y negativo, El cambio interno, El disfraz del miedo, Miedos y fobias, Recuerdos tóxicos, Malas influencias,...

En este podcast, Borja Vilaseca profundiza acerca de los mecanismos de defensa que nos mantienen atados a nuestra zona de comodidad, y de cómo el sufrimiento actúa como motor de cambio para evolucionar y prosperar. Esta charla se realizó en Casa del Libro, en el marco de la presentación de la 23ª promoción del Máster en Desarrollo Personal y Liderazgo del Borja Vilaseca Institute. Más información en www.borjavilaseca.com

Juanito Oiarzabal puede presumir de tener en su posesión el record mundial de ascensos a cimas de más de ocho mil metros, con un total de 28 conquistas. Además de poseer otros grandes logros como ser la primera persona en escalar dos veces las tres cimas más altas (Everest, K2 y Kangchenjunga). El 30 de mayo dio una conferencia en National Geographic Madrid Store, que hemos querido compartir con todos vosotros.

Trabaja como consejero internacional especializado en marketing, innovación disruptiva, transformación digital, nuevas formas de comunicación digital y economía digital para marcas y agencias selectas. Educador, speaker profesional y principal en IG, firma enfocada en advising y consulting en readaptación de negocios en la nueva economía. Fundador y director de Stand OUT Program, cofundador de Mapmakers, Engage Worlwide, Internet Cambia Todo, Adictos Social Media y más. Consejero digital en...

Jesús Calleja, la estrella del show televisivo 'Desafío Extremo', es una de las caras más conocidas del montañismo español. Sus logros incluyen la ascensión al Everest en 2005 y escalar los Siete Picos, las montañas más altas de los siete continentes, entre 2006 y 2008. En su conferencia nos habló de todas estas hazañas y de sus nuevos proyectos. Su conferencia en National Geographic Madrid Store fue todo un éxito de público, muy entretenida, amena y divertida.