De 4 Største Fejl i Tilbagesvinget (Jernslag): Hvad du Skal Undgå for Mere Stabilitet
Listen now
Description
I denne episode af Golftrænertalks afslører vi fire almindelige misforståelser i tilbagesvinget, som mange golfspillere begår. Hold vægten centreret: Vi forklarer vigtigheden af at holde vægten centreret gennem tilbagesvinget for at undgå at ramme jorden for tidligt, og hvordan fart skabes gennem centrifugalkraften.Skift knæ og drej hofte: Vi udforsker korrekt bevægelse af knæene og hofteleddet under tilbagesvinget for at opnå en stabil og kraftfuld svingbevægelse.Venstre skulder nedad: Vi retter op på misforståelsen omkring rotation versus hældning af venstre skulder og dens betydning for en stabil boldkontakt.Åbning af overkroppen: Vi demonstrerer, hvorfor det er afgørende at åbne op i brystkassen i tilbagesvinget for at opnå optimal stabilitet og  maksimal svinghastighed.Lyt med nu for at lære, hvordan du undgår disse misforståelser og forbedrer dit tilbagesving for bedre resultater på golfbanen! 🏌️‍♂️💡 Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk Hvis du har spørgsmål eller kommentarer til dagens episode, er du velkommen til at skrive på [email protected].
More Episodes
Afsnit 4: Efter runden - Evaluering giver udvikling!Denne episode er del 4 af 4 i miniserien "Vejen til større glæde og bedre performance på din næste runde golf"Dyk ned i den vigtige men ofte glemte evalueringsproces, der skal laves efter hver runde golf. Der skal reflekteres over, hvad der gik...
Published 05/20/24
Published 05/20/24
Afsnit 3: Under runden - rutiner og prøvesvingDenne episode er del 3 af 4 i miniserien "Vejen til større glæde og bedre performance på din næste runde golf"Opdag nøglen til at opretholde fokus og sammenhæng under din golfrunde. Vi udforsker betydningen af at have klare rutiner gennem forskellige...
Published 05/13/24