Schlaf, Ernährung, Bewegung … von 116 auf 100 Kilo, mein Weg zurück zur Normalität
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Viele von euch wollten von mir wissen, wie ich in einem Jahr rund 16 Kilo abgenommen habe. Was war der Auslöser dafür? Kann das jeder? Welche Dinge halfen mir auf meinem Weg? In dieser Spezialfolge versuche ich nachzuzeichnen, warum ich mich entschieden habe, gesund zu werden. Was mir dabei extrem geholfen hat und was ich […]
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Luisa Geiselsöder legte in den vergangenen Jahren eine beeindruckende Entwicklung zur Leistungsträgerin in der Euroleague hin. Post Moves? Schon immer. Dreier? Sitzt. Fake Hand-Offs? Na sicher. Diese gewisse Schlitzohrigkeit? Kommt immer mehr durch. Ellenbogen? Einige. Viel zu erzählen? Hört...
Published 11/18/24
Published 11/18/24
Der zweite Teil des heutigen Fragendpods fragt sich, ob ein Ende des Dreierregens in Sicht ist, ob Defense wirklich noch Titel gewinnt, worauf ein Manager beim Neuaufbau achten sollte und vieles, vieles mehr! Checkt den Black Friday Sale bei https://manscaped.com Hier geht’s zum GOT NEXXT –...
Published 11/15/24
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