【本集乾爹】
❝ 志祺𝟰個月 -𝟭𝟰𝙠𝙜 秘訣大公開 ❞
志祺七七 × 宋晏仁醫師 線上課程 ❰ 外食減重學 ❱
帶你根據體質・吃對美食・無痛瘦身✨
輸入哈哈日記專屬優惠碼「HAHAFIT」再折 $600💰
越早賣越划算・最多激省 $2,600 👉 https://pse.is/5l2v2t
【本集重點】
1. 志祺胖時看得到小77嗎?
2. 小時候胖不是胖
3. 體重到三位數的感覺
4. 賀爾蒙對長肌肉的影響
5. 瘦下之後身旁人的變化
6. 外貌焦慮的來源
7. 從減重到微整形之路
8. 整個辦公室都在減重?
【本集主持】
蓋瑞 ► https://www.instagram.com/0901_gary/
傑尼 ► https://www.instagram.com/janiwants543/
旁白哥RJ ► https://www.instagram.com/rueijie/
志祺七七 ► https://www.instagram.com/shasha77.daily/
業務洽詢 ►
[email protected]