En episodio de hoy tenemos una autentica masterclass de mentalidad, una historia de esas que cuando las escuchas no puedes sentir mas que admiración. Carmen es enfermera y corredora. Empezó a ponerse las zapatillas con 53 y a día de hoy con 63 ya ha corrido 6 maratones. Es todo un ejemplo de...

¡Bienvenido al club de lectura de los hábitos Reales! En este espacio nos reuniremos la última semana del mes para comentar un libro de diferentes temáticas. No lo hare sola, me acompañara Verónica, Vero para los amigos. Es mi hermana, la mayor de 3 y una gran aficionada a la lectura. ¡Con este...

La pereza es como la mosca cojonera que siempre está ahí y uno de los motivos porque los que muchas veces no nos ponemos en acción. En el episodio de hoy os comparto estrategias y tips que he ido aprendido y que he comprobado que funcionan tanto conmigo como con mis clientes para que empecemos...