Hola a todos y todas, en el episodio de hoy te hablo del autoestima, de su importancia y de las cosas negativas que realizamos para debilitar esta.  Espero te sirva de guía y si queres saber mas de salud mental, te invito a que me sigas para que escuches los episodios nuevos y tambien búscame en redes como hablamostelatte.