하이닥이 전하는 주간 건강뉴스 - 1부 1. ‘쿨파스 vs 핫파스’…명절 후 근육통엔 어떤 걸 붙여야 할까? 2. 일교차 커지면 줄줄 흐르는 ‘콧물’…올바르게 코 푸는 방법 3. 마음이 서서히 타들어가는 ‘토스트아웃’…‘번아웃’ 오기 전에 해소해야 4. 치매 예방하는 뇌 운동법 5가지 5. 10년 젊어지고 싶다면...기억해야 할 세안법 5가지 ※ 하이닥 제작편집국 기획 : 조성인 PD 정채우 PD 이철훈 PD 출연 : 건강전문 아나운서 오다인 제작문의: [email protected] ★빠른 전문가 답변을 원하시면, 하이닥 QnA로 문의하세요~ https://www.hidoc.co.kr/healthqna/list ▷ 네이버 포스트 http://post.naver.com/hidoc2010 ▷ 카카오채널 https://pf.kakao.com/_xlvdxgV ▷ 인스타그램 / hidoc_health_news *저작권©언론사 하이닥, 무단 전재 및 재배포 금지