Hans&Holund - Ep.9 - Formtopping
Listen now
Description
I episode 9 skal vi igjen belyse en treningstematikk, formtopping🚀
Hva er egentlig formtopping ? 🤔
Vi skal gå innom både hva faglitteraturen sier er smart å gjøre🧐
I tillegg avslører Hans Christer hittil ukjente metoder som han benyttet for å vinne gull medaljer🎖️
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
More Episodes
I dagens episode skal vi snakke om den nasjonaleåpningen på Beitostølen som setter startskuddet for langrennssesongen 2024-2025.
Vi snakker i tillegg om alt som rører seg innen langrennsporten her i Norge.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Published 11/20/24
I episode 9 får vi besøk av Joar Hansen og vi skal prate om varmetrening 🔥
Joar er kanskje den personen i verden som har gjennomført flest målinger av hemoglobinmasse på idrettsutøvere🩸
I tillegg til dette så har han vært delaktiv i flere vitenskapelige studier som har sett på effekten...
Published 11/08/24
Published 11/08/24
Links
Genres
Artwork or description wrong?
Request an update »
Updates may take a few minutes.
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
