فصل۲-قسمت۴: احساس خجالت
Listen now
Description
در این قسمت ژرفک بهم گفت که نمیخواد بره مهمونی و مدرسه چون صداش رو دوست نداره. من هم از ماجرای دوستهای خجالتی براش گفتم و باهم از کافی بودن گفتیم. در آخر تکنیک نفس بادکنکی رو تمرین کردیم تا به آرامش برسیم.
More Episodes
سلام بچه‌ها! امروز می‌خوایم با هم یه سفر هیجان انگیز اما پر آرامش به شهراحساسی داشته باشیم. اونجا قراره احساسات مختلف رو کشف کنیم و با حیوانات جالب و احساساتشون آشنا بشیم. امروز به جای داستان، مستقیماً می‌ریم سراغ تمرین‌های تنفسی و با تخیل‌مون کار می‌کنیم تا احساسات‌مون رو بهتر درک کنیم. اول...
Published 11/08/24
Published 10/25/24
همه‌ی ما در زندگی‌ لحظاتی داریم که با شکست روبه‌رو می‌شویم. این قسمت از پادکست دنیای شاد به کودکان یاد می‌دهد که شکست بخشی از مسیر رشد است و می‌تواند فرصتی برای یادگیری و قوی‌تر شدن باشد. با استفاده از داستان‌های جذاب و تکنیک‌های مایندفولنس، به کودکان کمک می‌کنیم که احساسات خود را بشناسند و با...
Published 10/11/24