Ezúttal hárman ültünk a mikrofon mögött, vendégünk Gergely-Tárnoki Anita, a Túl a városon Instagram oldal megálmodója. Beszélgetésünk során mesélt arról, hogyan lett belőle túrázó, majd milyen változást hozott életében a gyermeke születése és a szülés során bekövetkezett sérülés, hogyan tudott ebből felépülni testileg és lelkileg. Szóba került, mit gondol a thru hiker mamikról és a közösségi média napos- és árnyoldalairól, emellett megtudhatjátok, mivel jár, ha az ember gyerek mellett is szeretné folytatni a természetjárást. Még mindig tart Zsófi InDaHouse kampánya, ha adományozni szeretnétek, de még nem tettétek meg, itt van rá lehetőségetek: https://indahousehungary.hu/kampany/turamaraton-adomany-2024/hatizsakot-fel Híreinkből: Figyelmeztető táblákat helyeztek ki a börzsönyi Remete-barlangnál Elhunyt Szabados Tamás, a Másfélmillió lépés Magyarországon sorozat operatőre Ha tetszett az adás, kövessetek be, és megköszönjük, ha értékeltek minket a podcast applikációkban. Ha a podcastet támogatni szeretnéd, hívj meg minket egy csésze kávéra vagy küldj minden hónapban egy csésze kávét: https://ko-fi.com/hatizsakesbakancspodcast Ha bármilyen kérdésetek, javaslatotok, témafelvetésetek van, írjatok bátran az e-mail címünkre: [email protected] A közösségi médiában itt találsz meg minket: Facebook: https://www.facebook.com/hatizsakesbakancs Instagram: https://www.instagram.com/hatizsakesbakancspodcast Zsófi - Hátizsákot fel! oldalai: Blog: https://www.hatizsakotfel.hu  Facebook: https://www.facebook.com/hatizsakotfel  Instagram: https://www.instagram.com/hatizsakotfel  Kriszti - Bakancsinsta oldalai: Facebook: https://www.facebook.com/bakancsinsta  Instagram: https://www.instagram.com/_bakancsinsta_