In deze aflevering neem ik je mee in hoe ik omga met mijn dominante oerbrein (lees: altijd een smoesje op voorraad). Hoe je 1 ding doet doe je alles. Dus als je het jezelf beter wilt laten gaan dan zal je dat zelf moeten creëren. Je ontdekt de meest voorkomende obstakels die in staan tussen wat je graag wilt en waar je nu staat. Laat je inspireren met inzichten hoe jij zelf het juiste moment creëert om een volgende stap te zetten op weg naar jouw beste leven. Lijkt het je fijn als ik met je meedenk over wat voor jou goede stappen zouden zijn op weg naar het creëren van een ontspannen relatie met jezelf en met eten? Vul dit formulier dan even in en dan plannen we een belafspraak waarin ik even met je meekijk. Als je mij wil volgen op Instagram, dan vind je mij hier. Vond je deze aflevering inspirerend of heb je er inzichten uitgehaald voor jezelf, zou je deze podcast dan een 5sterren beoordeling willen geven? Ga in Spotify naar het overzicht van alle afleveringen en klik op de 3 puntjes, dan krijg je te zien 'show beoordelen'. In Apple podcast kan je helemaal naar beneden scrollen en klikken op 'schrijf een review'. Super dank je wel!