Il était une fois Julie, qui a grandit avec un modèle de couple idéal à travers celui de ses parents. En couple pendant huit ans, elle décide de se séparer quand son bébé à deux mois. Malgré l’amour, elle prend conscience du côté toxique de son couple et ne veut pas que son fils grandisse dans cet environnement familial. La voilà donc plongée dans la vie de maman solo, assez seule. Elle n’ose pas demander de l’aide à ses amies en couple déjà débordées, elle ne croise pas d’autres mamans solos à la crèche et elle sent le jugement des autres sur son statut. Pourtant Julie, elle son goal dans la vie, c’est de donner de la force aux autres femmes. Elle est coach sportive et aimerait que toutes se reconnectent à leur corps et à leur mental. Le sport c’est son moteur et elle vous partage les bienfaits d’une activité physique même quand on a pas une minute à soi.  Dans cet épisode, on parle de partir sur des belles bases, d’aller vers ce qu’on aime et d’avoir honte du discours du président de la république sur les mamans solos. Bonne écoute ! ---------------------------------------------- Pour soutenir Hello Solos, il vous suffit de mettre cinq étoiles et un avis sur votre application podcast. Parlez-en aussi autour de vous ! Rejoindre la communauté : @hello.solos Site : hellosolos.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.