Cómo manejar el estrés con el ejercicio físico
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El estrés es un problema que agobia a mas del 65% de la población en el mundo, en este video te explico como el ejercicio y tu entorno te puede ayudar a controlar este problema en tu vida. #vidasana #ejercicio #estrés #alejandroherryman #herrymantv
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La mayor parte de las personas vivimos preocupados por cosas que no han ocurrido y que nunca van a ocurrir, pero no lo sabemos y eso nos aleja del poder disfrutar cada día de existencia que el universo nos regala en este hermoso mundo, aquí te enseño como disfrutar tus días sin olvidar tus...
Published 03/07/22
Published 03/07/22
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Published 03/01/22