Fanta, Sprite oder Coke? Wofür würdet ihr euch entscheiden, wenn ihr nach einem Longrun nach einer Erfrischung sucht? Das ist zwar nicht das wesentliche Thema in dieser Folge, aber immerhin scheint es Kimi ein wenig zu beschäftigen. Neben den Preisen für ebenjene Getränke, denn die sind in Chamonix exorbitant hoch. Hoch ist auch Idas aktueller Aufenthaltsort. Sie ist in Amerika und wartet auf den Start ihres anstehenden Etappenrennens. Drei Etappen wird sie dort mitlaufen und dabei unter anderem ein paar Kilometer für ihre UTMB-Vorbereitung sammeln. Das Höhentraining inklusive. Das Thema der Folge ist diese Woche alles rund um die Frage, wie denn eigentlich Support im Trailrunning, speziell im Rennen, funktioniert. Wie läuft das für uns ab, wer darf uns unterstützen, was für Regeln gibt es, ab welcher Distanz macht das unserer Meinung nach Sinn und warum haben wir ein schlechtes Gewissen, wenn wir unseren Wettkampf-Grant an unserer Crew auslassen? All das und noch viel mehr in unserer Folge 64.