Mariano Osorio platica con la Dra. Diana Pier del consumo de HUEVO, ¿debemos incluirlo en nuestra dieta? ¿qué tan seguido debemos consumirlo? ¿cuál es la aportación de nutrimentos que obtenemos?

Mariano Osorio platica con la Dra. Diana Pier respecto a la importancia de seguir tomando leche aún en la edad adulta, esto debido a que es un alimento muy completo, rico en proteínas y con una gran variedad nutricional.

Mariano Osorio platica con la Dra. Diana Pier respecto a la importancia de seguir tomando leche aún en la edad adulta, esto debido a que es un alimento muy completo, rico en proteínas y con una gran variedad nutricional.

Mariano Osorio platica con la Nutrióloga Diana Pier sobre la relación que existe entre el intestino y el sistema inmunológico. Dentro del intestino existe la microbiota intestinal, un grupo de bacterias saludables que realizan funciones importantes para la salud del sistema digestivo. Una microbiota intestinal saludable ayuda a una buena digestión de los alimentos y a absorber los nutrimentos, ayuda a prevenir molestias digestivas e intestinales como es el estreñimiento y la inflamación,...

Mariano Osorio platicó con la Nutrióloga Diana Pier, quien indica, que las personas más sanas física y emocionalmente se enferman menos y se recuperan más rápido. Mantén sano tu cuerpo siguiendo estos 9 consejos. 1. Hacer ejercicio en forma regular. 2. Dormir bien. 3. Evitar el tabaco. 4. Mantenernos hidratados. 5. Saber manejar el estrés. 6. Evitar el exceso de información negativa. 7. Tomar unos minutos de sol. 8. Mantener un peso saludable. 9. Mantener una actitud positiva.

Mariano Osorio platicó con la Dra. Diana Pier respecto a si la pandemia y el confinamiento pueden acentuar los trastornos de la conducta alimentaria. Las personas con trastornos de la conducta alimentaria en general tienen una alto grado de angustia, un alto grado de ansiedad; algunas de ellas cursan también con problemas de tipo obsesivo. Las personas ante la angustia y la incertidumbre, además de dejar de comer están haciendo ejercicio de forma compulsiva. Diversos especialistas están...

Mariano Osorio, tiene una serie de recomendaciones para aquellos hombres que quieren ser el mejor papá del mundo.

Mariano Osorio entrevista al Dr. Arturo Perea quien pertenece al cuerpo médico del Instituto Nacional de Pediatría acerca de la etapa en que nos encontramos respecto al COVID_19 ¿En que momento nos encontramos respecto al tema del coronavirus? ¿Qué es lo que han hecho otros países que les ha dado resultado? ¿Cuáles son las medidas básicas que se toman dentro de la casa de un doctor? ¿Cuáles son los síntomas que nos alertan en caso de tener COVID_19? El Dr. Perea comentó acerca de la...

Mariano Osorio entrevista a la Dermatóloga Sara Cherem acerca de los efectos positivos y negativos del sol.  ¿Cuál es la importancia de la vitamina D ante la situación que se está viviendo? Del sol podemos obtener vitamina D, sin embargo, debemos tomar en cuenta que no hay que excederse al tomarlo, pues dentro de los padecimientos de cáncer, el de piel ocupa el #1. Una recomendación de suma importancia es utilizar bloqueador solar diariamente. La dermatóloga indica que lo mejor para...

La Dra. Rosa Argentina Rivas Lacayo platica con Mariano Osorio acerca de las emociones que estamos experimentando durante esta pandemia. Debemos enfocar nuestra atención hacia el potencial que realmente poseemos, una situación como la que estamos viviendo ¿por qué nos genera tantas emociones? No estamos habituados a percibirnos inciertos, los cambios nos provocan insertidumbre. "Sin crisis no hay méritos, es en la crisis donde aflora lo mejor de cada uno porque sin crisis todo viento es...

Paco Recortes nos presenta lo mejor de los espectáculos con su famosa sección Terapia de Risa. El programa #Nocturno festejó 5 años al aire y sus locutores en la emisión aprovecharon para contar algunas anécdotas acontecidas durante este tiempo. Fernanda Castillo recibió anillo de compromiso después de 6 años de relación con Erik Hayser y lo dieron a conocer a través de Instagram. Rosalía subió unas fotos muy sexys a sus redes en donde aparece sin sostén, las cuales en 24 horas generaron...

La Dra. Diana Pier platica con Mariano Osorio acerca de cómo debemos enseñar a los pequeños a que les gusten las verduras. A los niños y a los adolescentes les gustan más las verduras crudas que las cocidas, por lo que una ensalada es muy buena opción. Debemos estimular todos los sentidos, la vista, el gusto, el tacto. Hay que elegir diferentes verduras y lo ideal es que todos ayuden en su preparación. Cuando se participa en la elaboración de un platillo, uno se siente parte de la...

Mariano Osorio platica con el Dr. Aldo Suárez respecto a los riesgos de nuestro confinamiento y la Salud Mental. Una pandemia se enfrenta de dos maneras: con una estrategia epidemiológica clara y con la participación de la gente. Algo que ha aumentado los niveles de estrés en la población es que no hay claridad en la estrategia que se está llevando a cabo. Hugo López Gatell en ocasiones se ha aventurado a dar información que a él no le corresponde otorgar, lo cuál hace que de cierta forma...

Paco Recortes nos presenta lo mejor de los espectáculos con su famosa sección Terapia de Risa. Cirque Du Soleil transmite a través de YouTube de forma gratuita algunos de sus espectáculos. Paulina Rubio comete muchos errores durante live y sus fans la criticaron. Sherlyn está a días de ser mamá, sin embargo, se encuentra preocupada porque por la pandemia su negocio no va nada bien. Carlos Rivera hace donativo a Hospital de Puebla. Grupo de cantantes mexicanos graba el tema Resistiré,...

La Dra. Diana Pier platica con Mariano Osorio sobre la forma en que debemos alimentarnos durante la cuarentena. Es importante tratar de mantenernos tranquilos y no estar comiendo todo el día y sin parar, sino terminando vamos a estar mucho peor a cuando empezamos. Debemos hacer 3 comidas fuertes y 2 snacks, debe haber horarios establecidos. Es importante comer sentados y sin distractores. Hay que comer lento, disfrutar los alimentos y masticar bien. Eviten comprar cosas que no necesiten y...

La Angelóloga Gaby Heredia nos comparte una oración para los momentos en que sientes que te sofocas y que las cosas no están saliendo como lo esperas. Cierra los ojos y respira profundamente tres veces, muy profundamente; la tercera vez tiene que ser en  donde más sostengas tu aire después de soltarlo y vas a decir lo siguiente: Arcángel Jofiel, pongo en tus manos mis pensamientos, llénalos de belleza y positivismo. Ayúdame a tomar decisiones inteligentes y basadas en el amor. Ayúdame a ver...

Mariano Osorio platica con Pepe Aguilar acerca de qué está haciendo él durante este aislamiento. Pepe Aguilar comentó que las personas que trabajan con él y para él se encuentran bien de salud. El efecto mariposa en el medio del espectáculo es devastador, hay un antes del virus y un después del virus. Este episodio nos está enseñando que hay prioridades. Ojalá esto sea una llamada de atención para que la conciencia crezca. La tierra es muy sabia y en determinado momento necesitaba algo así.

Mariano Osorio platica con María José respecto a qué está haciendo durante la cuarentena. "La Josa" reveló que el próximo 19 de septiembre se presentará en el Auditorio Nacional. Si nosotros no tomamos esta oportunidad para resetearnos como seres humanos, si tú regresas siendo el mismo después de que esto termine, no sé cómo te va a ir. Tenemos una oportunidad de introspección, de cambio, de replanteamiento, qué quieres en tu vida, qué ya no quieres en tu vida, de provisionar, de no...

La Dra. Rosa Argentina Rivas Lacayo platica con Mariano Osorio acerca de qué podemos hacer para tener un pensamiento positivo cuando se presenta una situación difícil. Uno de los primeros aspectos que debemos enfocar es lo que nos dice la Psicología, nuestras incertidumbres, nuestros miedos pueden en algún momento estar basados en una realidad, pero en la mayoría de los casos son simplemente una cuestión de percepción. Marco Aurelio quien tuvo que confrontar con la gran peste afirmó que...

Mariano Osorio platicó con Lupita D´Alessio acerca de cómo está viviendo la cuarentena en su casa de Cancún. Lupita D´Alessio comentó que siempre ha sido una mujer de casa, por lo cual no le afecta el aislamiento, lo único que resiente es no ver a sus hijos y nietos. La famosa cantante recomienda orar para que la vacuna sea descubierta cuánto antes, de igual forma aconsejó que la gente se quede en casa y se prevenga. Es triste ver a la gente que agrede a médicos, que incendia ambulancias,...

Paco Recortes nos presenta lo mejor de los espectáculos con su famosa sección Terapia de Risa. Paulina Rubio y Alejandra Guzmán cancelan gira que realizarían juntas, inclusive la "Chica Dorada" tachó de "loquis" a la hija de Enrique Guzmán y Silvia Pinal. Grupo de cantantes y actores graban video interpretando "Cielito Lindo" y la gente lo tomó muy mal. OV7 promueve tema "Somos un mundo" la cual grabaron desde sus hogares, sin embargo, a la que le llovieron críticas fue a Erika Zaba por...

Mariano Osorio platica con el Dr. Aldo Suárez respecto a ¿Qué pasa con la salud mental en una situación de pandemia como la que estamos viviendo? En la actualidad estamos hipercomunicados y estamos conectados todo el tiempo, esto hace que se genere una información de una forma constante. El exceso de información hace que de repente se genere más confusión. Hay tres factores de la vida psicológica de las personas que tenemos que tener en cuenta: Aquello que pensamos. Aquello que...

Mariano Osorio platica con la Subsecretaria de Bienestar, Ariadna Montiel Reyes acerca de los Programas de Bienestar que se manejan en la actualidad y de las facilidades que están otorgando a las personas que ya cuentan con algún apoyo. Con la nueva LÍNEA BIENESTAR se busca que las personas que ya cuentan con algún tipo de apoyo o que tengan duda sobre los programas que se están manejando, reciban información sin tener que salir de casa.

Nuestro querido especialista Gabriel Ángel nos platica acerca del lanzamiento de la película israelí "The One Field", en donde se demuestran diferentes experimentos científicos que muestran cosas que para muchos eran impensables o difícilmente comprobables. Una de esas pruebas que se lleva a cabo, es con un compositor, músico y cantante llamado Anders Holte, el cual es conocido en el mundo por las frecuencias sonoras que puede emitir con su voz; por medio del experimento se comprobó que la...

Paco Recortes nos presenta lo mejor de los espectáculos con su famosa sección Terapia de Risa. Ana Layevska presenta a su nuevo hijo que lleva por nombre Santiago. Las palabras de bienvenida que le dedicó en redes sociales fueron muy emotivas. Fátima Torre, hermana de Chema Torre y de Andrea Torre también dio a luz, fue un niño y lleva por nombre Diego. Causa furor video en donde aparece el elenco de lo que era el programa Otro Rollo. Ya hay planes de llevar a teatro el famoso...