سلام و این روز شونزدهمه که توش قراره که شهروز از جعبه سیاه بگه، شبنم در‌مورد این روتین و کلا ورزش کردنش صحبت می کنه ، اصلان در مورد مسیر حرف می‌زنه و مهمون برنامه ، شقایق قراره که در‌مورد اسمش صحبت کنه ! در نهایت یه سری موزیک و بخش‌های دیگه هم این لابلا داریم! موزیکای این قسمت : Maitre Gims - Bella Heydoo - GheshangDuke Domount - Ocean Drive Laura Branihan - Self ControlI got you on tape - Somersaults Pink Martini - Amado MioRupa & April Fishes - NerudaPaul anka - I love you babyShakira Martinez - Hoy tengo ganas REM - losing my religion ———————————————و یه چیز دیگه : یه دستاورد جدید هم هرروز داره که توی این قسمت ازش شهروز رونمایی می‌کنه پس امروز رو حتما گوش کنید! مجددا بگیم که harroozpodcast رو توی اینستاگرام و تلگرام هم پیدا کنیم !صداهاتون رو هم که به آی دی gheseyeto توی‌ تلگرام بفرستید و در نهایت Harrooz.lifeاینم آدرس منزل خودتونه 😊 ————————————شهروز تفکر جعبه سیاهی رو از کتابهنر خوب زندگی کردن به قلم رولف دوبلی و ترجمه‌ی عادل فردوسی پور ، بهزاد توکلی و علی شهروز گفت و سایتی که اصلان معرفی کرد : Letterboxd.comدمتون گرم که همراه مایید و با شما ما هرروز بهتر از دیروز می شیم 🥹