刻意暂停，有效休息。 � 本期内容 由manner冲突事件展开，竟发现我很久没有正确休息了。 我们长期保持着工作的稳定进步，手是忙的，心却是闲的。休息时无所适从，忙起来斗志昂扬。休息一天后，身体和大脑并没有真正的放松。如此循环往复。然后我开始变成流动瘫痪的人。休息开始变得“无意义”。意义是我们对某件事物赋予价值与含义，我在惯性的工作中，判定暂停是一件无意义的事。 我开始重新学习“如何好好休息”这件事。 时间可以“浪费” 生命也是。 （ps:这一期大家久等啦，因为香菜和meca参加考试，大包工作堆积如山。三人宛如一盘散沙，不过刚好有时间可以学习暂停了。） ⏳ 时间轴 00:39 一杯咖啡引发的思考 05:19 无法平衡的“不可能三角” 08:59 原本想共情他，但发现我才是“弱势”的。 13:32 被漠视的中年女性 16:47 回顾manner的初衷 19:47 时间已经变成压缩饼干了 23:56 我闲下来之后居然慌了 27:31 没有人压缩我，但我在压缩自己。 31:00 意义无意义-虚无有价值 33:54 我需要即时满足 39:19 手是忙的，心是闲的。 44:12 流动瘫痪 49:26 最后发现是一场与自己博弈的游戏 � 声音后的人 策划：大包·香菜·Meca 主播：大包·香菜 后期：Meca 文案：香菜 � BGM Bacao Rhythm&Steel Band -《 PIMP》 蓝心羽 - 《别怕，有光》