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三星全新Galaxy Buds2 Pro耳機，24bit Hi-Fi保真音效，ANC主動式降噪及360度環繞音訊，支援杜比雙聲道，帶給你前所未有、身歷其境的聆聽響宴，原音重現極致聲動，了解更多：https://link.fstry.me/3BMa73f —— 以上為 Firstory DAI 動態廣告 —— 水｜溪降 Canyoning 猶如武夫練功 利刃，神兵，重劍，普刀 極境必求返璞 歸簡。 捨去熟悉的利器時 必有不安 身上僅餘精準索具 雙方八 足矣。 - Justen 來賓｜JUST Canyoning Justen Justen IG https://www.instagram.com/justenwu/ Justen FB https://www.facebook.com/JUSTEN0119 JUST Canyoning - 秘境瀑降 https://www.facebook.com/groups/837553729752726 JUST Canyoning 絕降 溪谷工作室 IG...

三星全新Galaxy Buds2 Pro耳機，24bit Hi-Fi保真音效，ANC主動式降噪及360度環繞音訊，支援杜比雙聲道，帶給你前所未有、身歷其境的聆聽響宴，原音重現極致聲動，了解更多：https://link.fstry.me/3BMa73f —— 以上為 Firstory DAI 動態廣告 —— 水｜溪降 Canyoning 從小在紐西蘭長大的Justen習慣每天與大自然相處，回到台灣一開始接觸溯溪，在某次因緣際會認識一群溪降的外國朋友從此愛上溪谷探險，好朋友更是在三年前引進國際溪降組織認證（Commission Internationale De Canyon；CIC），嚴謹有邏輯且難度極高的歐系CIC系統開啟台灣溪降新視野，而Justen目前也是台灣三位CIC Guide其中一位專業溪降嚮導，這集就來聊聊溯溪與溪降的差別和溪降迷人的地方。 來賓｜JUST Canyoning Justen Justen IG https://www.instagram.com/justenwu/ Justen FB...

水｜帆船 Sailing 訪談過程中小飛提到『在教學的過程中，不僅是學生我也想讓家長們了解帆船，我想把我的世界給他們看。』 就讓我想到小飛Blog的簡介，他說他是『阿根廷的種子，西班牙長高，台灣長根。』，對於在台灣帆船運動的付出，小飛真摯、認真，雖然文化上與想法跟台灣有很大的差異，但他認同喜歡台灣這塊土地，穩扎穩打期待他發光發熱的那一天。 來賓｜小飛、台東帆船學校 小飛 FB https://www.facebook.com/federico.davicino.9 小飛 IG @nomadadelvent 小飛Blog https://fedevstheocean.blogspot.com/?m=1 台東帆船學校 IG @taitungsailing 台東帆船學校 FB https://www.facebook.com/taitungsail 小飛對自己的三個形容詞｜勵志、自由、愛冒險 調酒｜X.Y.Z....

｜廣告由 KKTV 提供｜ 讓人暈船的心動戀綜！以假亂真的明星夫妻生活，讓人臉紅心跳的元老級戀綜企劃全新日版《我們結婚了》，KKTV 一次上架三季，快來看唷 ➟ https://link.fstry.me/3RLBvW6 —— 以上為 Firstory DAI 動態廣告 —— 水｜帆船 Sailing 台東有所帆船學校你們知道嗎？他是來自西班牙小飛2019年所創立的，而小飛曾經在紐西蘭、西班牙、澳洲、中國等國家擔任帆船教練。 『我喜歡台灣，決定留在台灣，不做帆船教練也沒關係，隨便找個工作從這裡開始。』小飛說。 曾經夢想30歲航海環遊世界的小飛，是甚麼樣的原因與人生轉變，讓他從一位浪子到決定留在台東並創立帆船學校呢？這集小飛與我們聊聊他的人生故事，分享他為什麼喜歡帆船並愛上在台東的生活。 來賓｜小飛、台東帆船學校 小飛 FB https://www.facebook.com/federico.davicino.9 小飛 IG @nomadadelvent 小飛Blog...

山｜高山協作 Porter 『每個人來到山林，都有自己的期望、自己的夢，想著自己為什麼要來到山中。』- 布農族沙力浪，《用頭帶背起一座座山》 『 山帶給我自信、感性、勇氣，一切的美好。』- 阿旺 那你們呢？ 來賓｜咕嚕蛙戶外探索工作室 阿旺 IG@taiwan_guru_frog  FB https://taiwan-guru-frog.com/ https://www.facebook.com/Taiwan1013gurufrog/ 阿旺對自己的三個形容詞｜精粹農人、柔情似水、少根筋 調酒｜琴通寧 Gin&Tonic 在所有烈酒當中，有趣的琴酒能夠結合當地的原料、展現文化風土，萃取並創造屬於當地獨一無二的琴酒。 看似材料簡單的琴通寧，並不代表它是杯無聊的酒款唷，阿旺的調酒使用極CRAFT琴酒、通寧水、檸檬，特別指出酒款名稱是為什麼呢？ 你有想過台灣味的琴酒會是甚麼風味嗎？「極CRAFT琴酒」 -...

山｜高山協作 Porter 曾與家人到都市生活的布農族男孩阿旺，因921大地震家園摧毀而回到花蓮部落生活，回到部落他重新認識自己的文化、尊重傳統、遵循長輩的智慧，並抓住每次回舊社探訪的機會，「自己的路自己走，自己的故事自己說。」把文化及傳統繼續傳承給後代年輕族人朋友們。目前身為高山嚮導協作的阿旺，更帶著原住民天生製造歡樂的能力，散播愛與歡笑給所有山友們。 來賓｜咕嚕蛙戶外探索工作室 阿旺 IG@taiwan_guru_frog  FB https://taiwan-guru-frog.com/ https://www.facebook.com/Taiwan1013gurufrog/ 阿旺對自己的三個形容詞｜精粹農人、柔情似水、少根筋 調酒｜琴通寧 Gin&Tonic 在所有烈酒當中，有趣的琴酒能夠結合當地的原料、展現文化風土，萃取並創造屬於當地獨一無二的琴酒。 看似材料簡單的琴通寧，並不代表它是杯無聊的酒款唷，阿旺的調酒使用極CRAFT琴酒、通寧水、檸檬，特別指出酒款名稱是為什麼呢？ 你有想過台灣味的琴酒會是甚麼風味嗎？「極CRAFT琴酒」...

水｜立槳 SUP 『我不是那種會不斷替自己設定目標跟方向的人，但我的世界裡不允許自己沒有前進、更不允許自己玩的不快樂。』- 凱西 凱西這麼熱愛SUP最大的原因是～SUP帶他到從沒想像會到達的地方、看了很多從沒看過的景色，帶給凱西用另一種方式去享受他的旅程。 來賓｜凱西 凱西 IG @cathy2wildddd 凱西與蓋瑞 FB https://reurl.cc/j5bqQ2 凱西與蓋瑞 IG @cathyandgary2020 凱西與蓋瑞 YT https://reurl.cc/9GgMZO 戶外Who Wild SUP立槳體驗活動 Line @whowild 凱西對自己的三個形容詞｜瘋狂、戶外、開心 調酒｜邁泰 Mai Tai 一頭金髮、黝黑的膚色、燦爛的笑容，像夏日太陽般熱情的凱西，很直覺的讓我想到充滿濃濃熱帶風情的「蘭姆酒」調酒，蘭姆酒主要產區在加勒比海地區和拉丁美洲一帶，衍生出的調酒大多充滿自由、奔放的感受。...

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夏季日劇動漫，最新跟播任選隨心看：https://bit.ly/3brcTlv 介面好用、翻譯優質、還支援雙字幕，註冊免綁卡就能免費體驗！ —— 以上為 Firstory DAI 動態廣告 —— 山｜登山教育 Outdoor Education 『登山技巧是一個人的事，登山教育是台灣人的事！』秀真姊立下成立台灣第一座登山學校的大願。 秀真姊正籌劃在2025年創立台灣第一所登山學校，她知道這不是件簡單的事，但為了台灣登山教育她樂此不疲，為此還到國外參觀登山學校，EX.波蘭、德國、瑞士、法國、日本等，並在這十幾年行腳各級學校與企業分享登山經歷與生命教育，至今已三千多場的演講，不厭其煩地到了一千多所學校分享，這要有無比的熱情和執著啊！ 來賓｜江秀真 各大Podcast 搜尋🔍來爬山 秀真姊FB https://reurl.cc/p1EX3e 福爾摩莎登山學校 https://www.facebook.com/twfms/ 登山教育需要全民參與、資助。按下捐款，讓自己成為台灣登山學校的一份子 https://pse.is/3r9jpd ...

山｜登山教育 Outdoor Education 台灣女性登山家江秀真，1995年成為台灣第一位登聖母峰的女性，2009年更是全球首位完成攀登世界七大洲頂峰的女性。曾在梅峰農場擔任生態解說員、也擔任過玉山國家公園巡山員（台灣第一位女性巡山員）。這集邀請到秀真姊來跟我們聊聊他的工作趣事、海外遠征故事，在過程中所遇到的種種困難，登山時悟出的哲學和人文的思考。 『生命最美的曲線猶如登山，高低起伏，好讓我們學習調整，從容不迫的態度，把自己的量化為推動的力量。』經過大風大浪的秀真姊覺得在山上已經經歷過非常糟糕的情況了，那山下的困難算甚麼呢？慢慢來，保持彈性。 來賓｜江秀真 各大Podcast 搜尋🔍來爬山 秀真姊FB https://reurl.cc/p1EX3e 福爾摩莎登山學校 https://www.facebook.com/twfms/ 登山教育需要全民參與、資助。按下捐款，讓自己成為台灣登山學校的一份子 https://pse.is/3r9jpd 江秀真對自己的三個形容詞｜勇敢、堅毅、果決 調酒｜大人也想喝多多綠 Green Tea Yakult...

山｜遠征 Expedition 『對你來說，遠征是甚麼？』我不免俗地得問問芭樂問題。 『嗯...幹嘛賦予這麼多意義，就爽啊！』三條魚率性的回答。 三條魚要帶我們攀登八千米高峰，只要勇敢紮實的踏出第一步，夢想不再只是夢！ 馬納斯魯峰 Manaslu（世界第八高峰） 九月出發遠征https://reurl.cc/Rr787e 聖母峰 Everest（聖母峰） 四月初出發遠征https://reurl.cc/LmxVz3 來賓｜詹喬愉（三條魚）、野境探索戶外工作室 IG ＠fish.tri https://www.instagram.com/fish.tri FB 粉絲專頁 https://www.facebook.com/3xfish 野境探索戶外工作室 http://linktr.ee/wildernessexpedition 這集算是個特集，所以沒有來賓對自己的三個形容詞、與我為他們介紹的一款調酒。 戶外人說說:｜Outdoorsman Talk Alyson...

山｜遠征 Expedition 『可怕的事情不是無氧登頂，而是擔憂下山的路程，我還得活著回去呢！』三條魚敘說當時無氧攀登道拉吉里峰時的恐懼。 一季一會的三條魚，從尼泊爾回台灣短暫休息一個月，來聊聊他近期攀登兩座八千米的故事，再來聊聊他最新的計畫！ 2022.04.28 世界第十高峰－安娜普爾納峰（海拔8091m），風險選擇撤退。 2022.05.09 世界第七高峰－道拉吉里峰（海拔8167m），無氧攀登成功。 三條魚要帶我們攀登八千米高峰，只要勇敢紮實的踏出第一步，夢想不再只是夢！ 馬納斯魯峰 Manaslu（世界第八高峰） 九月出發遠征https://reurl.cc/Rr787e 聖母峰 Everest（聖母峰） 四月初出發遠征https://reurl.cc/LmxVz3 來賓｜詹喬愉（三條魚）、野境探索戶外工作室 IG ＠fish.tri https://www.instagram.com/fish.tri FB 粉絲專頁 https://www.facebook.com/3xfish 野境探索戶外工作室...

水｜風翼水翼 Wing Foil  『隨著時間推移，心境不同就能帶來無形的改變，終於了解順其自然的道理。不再設定自己應該成為怎樣的人，而是往一個大目標走，就會在過程中自然而然的變成舒服的自己。』 - Jenny Jenny 是位當初看了她的文章和影片就很喜歡的來賓，她沒有很多立志、熱血沸騰的文字，文章純粹的紀錄生活分享心情，給我的感覺很自在、舒服，訪談前不免地揣測她真實的樣子，會不會訪談與社群上的感覺不一樣呢？ 結論，更喜歡她了。 來賓｜Jenny、Sup daily Jenny IG @jennylibra7 Jenny in Taitung YT https://reurl.cc/b2AAz6 SUP 行程 IG @sup.daily SUP daily 來舊部民宿 IG @supdaily_guesthouse SUP daily 台東風翼水翼 IG @taitung_wingfoil SUP daily FB https://www.facebook.com/isupdaily SUP daily...

水｜風翼水翼 Wing Foil  Jenny是位從城市搬到台東生活的女生，求學期間就讀音樂班，曾經也是位空服員，空服員離職到帛琉擔任海島導遊，是甚麼因緣際會讓她接觸了海，並在台東經營自己的品牌SUP Daily，更玩起全世界最新興的水上運動 - 風翼、水翼，這集就來聊聊Jenny的故事和在台東海邊生活的這些日子。 來賓｜Jenny、Sup daily Jenny IG @jennylibra7 Jenny in Taitung YT https://reurl.cc/b2AAz6 SUP 行程 IG @sup.daily SUP daily 來舊部民宿 IG @supdaily_guesthouse SUP daily 台東風翼水翼 IG @taitung_wingfoil SUP daily FB https://www.facebook.com/isupdaily SUP daily 官方網站 http://www.supdaily.com.tw/​​ SUP daily 立槳旅行 YT https://reurl.cc/p1AAy4 ...

山｜登山廣播 Podcaster 『跟大自然相處你會發現，很多事情根本不重要，事情只是自然地發生，而你就在這其中。』我很喜歡 Ariel說的這段話。 這集就像母雞帶小雞般，Ariel手把手帶著我錄音，她大方的態度、沉穩的談吐、精準的回覆，讓我覺得自己還有許多不足，還需要再多努力，加油！　 P.S. 因為我和Ariel太熟，本集笑聲有點多，建議音量稍微關小聲一些。 來賓｜岳來岳快樂 Podcaster Ariel FB Ariel Yu / IG @juiyayu2 岳來岳快樂 apple podcasts https://reurl.cc/VDnmEy 岳來岳快樂 FB https://www.facebook.com/HIKERSHIGH20200918/ Ariel 對自己的三個形容詞｜外表看似活潑、內心算是堅強、夾縫中求生存 調酒｜內格羅尼 Negroni  內格羅尼使用甜苦艾酒、琴酒、金巴利酒 （Campari 苦味、藥草風味），味道甜苦平衡，屬於重酒感系的調酒。...

山｜登山廣播 Podcaster 台灣第一個登山廣播節目：「岳來岳快樂 X Hiker's High」，陪伴我們在山下的日子，探討登山健行及分享大自然的廣播。 主持人Ariel訪談過許多各界厲害的大大、老師們，雖然在2021.10.8 最後一集目前停更了，但訪談內容依然在各大平台上可以收聽，非常推薦各位聽眾們去回播唷，這集就來聊聊Ariel在登山、做podcast、與來賓之間的故事。 P.S. 因為我和Ariel太熟，本集笑聲有點多，建議音量稍微關小聲一些。 來賓｜岳來岳快樂 Podcaster Ariel FB Ariel Yu / IG @juiyayu2 岳來岳快樂 apple podcasts https://reurl.cc/VDnmEy 岳來岳快樂 FB https://www.facebook.com/HIKERSHIGH20200918/ Ariel 對自己的三個形容詞｜外表看似活潑、內心算是堅強、夾縫中求生存 調酒｜內格羅尼 Negroni  內格羅尼使用甜苦艾酒、琴酒、金巴利酒 （Campari...

水｜龍舟 Dragon Boat 『在團隊中，每個人都希望自己的聲音被聽見，被採納，對於負責人來說，他必須一次面對20幾種以上的聲音．並用多年在龍舟運動累積的經驗去思考「意見」的可行性，吸收消化理出一個兼具「理性」與「合適」團隊的最好模式去處理。每個人都有心中最美好的伊甸園；可是當超過20個以上「完美」的團隊藍圖方向塞在一起後，它不會變成林志玲，反而會成為不斷吸取核能(慾望)的哥吉拉。』 - 小梅時光龍舟隊－飄浮舟記 來賓｜小梅時光龍舟隊－飄浮舟記 IG @happydragonboat 飄浮舟記 https://www.facebook.com/HappyDragonBoat 小梅時光線上購 https://shopee.tw/plum.taiwan 小梅時光龍舟隊 https://www.facebook.com/XiaoMeiGT 小梅對自己的三個形容詞｜態度、認真、善良 調酒｜熱托迪 Hot Toddy...

水｜龍舟 Dragon Boat 2016年成立小梅時光龍舟隊，給自己十年的目標，全心全力奉獻在龍舟運動，真心熱愛這項運動沒有私心。紀錄每位選手人生的賽事，讓大家看見努力的自己，收藏成為生命難忘的回憶。 來賓｜小梅時光龍舟隊－飄浮舟記 IG @happydragonboat 飄浮舟記 https://www.facebook.com/HappyDragonBoat 小梅時光線上購 https://shopee.tw/plum.taiwan 小梅時光龍舟隊 https://www.facebook.com/XiaoMeiGT 小梅對自己的三個形容詞｜態度、認真、善良 調酒｜熱托迪 Hot Toddy 傳統調製是使用蘇格蘭威士忌、蜂蜜、熱水、檸檬汁（或檸檬皮），現在威士忌也可用白蘭地取代或再加點辛香料，在秋冬時可以暖暖喝甚至可以說是大人味的伏冒熱飲。訪談完老查與小茜後，很直接的想法就是「暖」，對於夢想、團隊並不會使用逼迫、強硬的態度，而是盡力「理解隊友」、並且「同理隊友的處境」、進而「溝通找到平衡點」，正如Hot Toddy...

山｜登山 Hiker 不管是用生活、旅遊、登山都要有冒險的精神，且不分年紀，害怕只會讓你停留在原地。 『你覺得～你跟別人的podcast差在哪？』這幾天有聽眾們問我。 『有情感？能挖掘來賓的內心話？其實我不知道～但會感覺到有幾段對談是可以與來賓們討論的，且在訪談過程中是有深度的對談。』聽了這集我能明確地回答。 來賓｜Hiker CP IG @cp__lee FB https://www.facebook.com/HikerCP/ YT https://www.youtube.com/c/HikerCP UP Sports 主理人 https://www.upsports.tw/ CP 對自己的三個形容詞｜開放、幹勁、堅持 調酒｜曼哈頓 Manhattan 傳統的曼哈頓是使用美國黑麥威士忌、苦艾酒、苦精，但在美國禁止釀酒的年代改由加拿大威士忌所取代，苦艾酒（Vermouth）也可以使用Dry或Sweet的～...

山｜登山 Hiker 2022年4月底轟動全登山界，打破中央山脈大縱走的紀錄 - 神人Hiker CP，僅用14天就完成了這整趟的旅程，並且是「獨攀、無補給」的情況下，這集除了聊聊CP縝密的規劃及訓練，透過科學的方法達成目標，更聊到他想表達的理念及態度。 來賓｜Hiker CP IG @cp__lee FB https://www.facebook.com/HikerCP/ YT https://www.youtube.com/c/HikerCP UP Sports 主理人 https://www.upsports.tw/ CP 對自己的三個形容詞｜開放、幹勁、堅持 調酒｜曼哈頓 Manhattan 傳統的曼哈頓是使用美國黑麥威士忌、苦艾酒、苦精，但在美國禁止釀酒的年代改由加拿大威士忌所取代，苦艾酒（Vermouth）也可以使用Dry或Sweet的～ 對我來說曼哈頓因應法規、調酒師的創意，是杯擁有相當大變化、創新的飲品，正如同我欣賞CP的生活態度，開放地接收任何資訊並保持彈性，且活出自己個性的人。 戶外人說說:｜Outdoorsman...

第二季LNT無痕山林結束啦！（感動 大自然真的是上天贈與我們最棒最美的療癒禮物，希望聽完第二季的聽眾們能夠感受到我們對於大自然的愛～ 想知道聽眾們對於第二季內容的想法和反饋，歡迎連結點進去填寫問卷（匿名の），美少女需要聽見大家的聲音及意見，感謝大家❤️ outdoorsmantalk.soci.vip 『人生最大的成就，是成為你自己。』 第三季會以「戶外人」為主軸，分別找「山、水、戶外」我喜歡的戶外人們，聽他們分享～他們的生活態度、他們的故事，推廣更多更棒的戶外活動給聽眾們～敬請期待吧！ #戶外人說說：Outdoorsman Talk Alyson a.k.a.酒空美少女 https://outdoorsmantalk.soci.vip/ 小額贊助連結 https://pay.firstory.me/user/outdoorsmantalk Powered by Firstory Hosting

LNT 無痕山林 - 適當處理垃圾維護環境 這也是我們這一季的最後一集啦！！！好感動！！！ 但因為遠端錄音作業上的疏失，這集音質差了些，非常抱歉請大家多包涵！！！ 綠色和平發起臺灣第一個「哺乳類野生動物受微塑膠污染影響」的研究，這集邀請到綠色和平唐安＆Jenny來與我們分享，他們上山採集動物排遺和飲水水源的採樣過程與第一份研究報告。綠色和平研究小組與實驗室以科學為盾，深入各類不同的環境問題，採集充足、具體、可信任的科學證據，協助擬定專案策略，有效地推動政府、企業做出改變！https://reurl.cc/rDDpOr 『你們怎麼看待一般民眾對於塑膠微粒的認知？』美少女看網友對於塑膠微粒的看法所提出疑問。 『其實，塑膠微粒本身就不應該出現在自然環境當中，所以不能把它當成理所當然吧！』唐安不加思索的回覆。 『它會不會有一天跟碳排一樣，一直累積到很高濃後我們才發現，我們要做點甚麼的時候就來不及了。』Jenny的擔憂。 ＊綠色和平存在，因為脆弱的地球需要改變、需要行動＊ 不接受國家、企業、政治黨派的捐助，只依賴個人與獨立基金的捐款。...

LNT 無痕山林 - 適當處理垃圾維護環境 這也是我們這一季的最後一集啦！！！好感動！！！ 但因為遠端錄音作業上的疏失，這集音質差了些，非常抱歉請大家多包涵！！！ 你們知道讓我們台灣人引以為傲的山林、近年來登山客稱一定要親自走訪的天使的眼淚 - 嘉明湖，居然也檢驗出百分之百的微塑膠，甚至在水鹿的排遺理也檢測到了微塑膠，那這代表甚麼呢？ 綠色和平發起臺灣第一個「哺乳類野生動物受微塑膠污染影響」的研究，這集邀請到綠色和平唐安＆Jenny來與我們分享，他們上山採集動物排遺和飲水水源的採樣過程與第一份研究報告。綠色和平研究小組與實驗室以科學為盾，深入各類不同的環境問題，採集充足、具體、可信任的科學證據，協助擬定專案策略，有效地推動政府、企業做出改變！https://reurl.cc/rDDpOr 『我們生活在都市裡，垃圾丟進垃圾桶，做好回收分類，這一切非常合理似乎不會對環境造成傷害，但事實上是這樣嗎？』我很喜歡這段思辨。 ＊綠色和平存在，因為脆弱的地球需要改變、需要行動＊ 不接受國家、企業、政治黨派的捐助，只依賴個人與獨立基金的捐款。...

LNT 無痕山林 - 減低用火對環境的衝擊 酒空美少女發現，分成上下兩集是常態了啦！ 營火在童軍團裡是不可或缺的存在，但隨著環保意識抬頭，有時會使用替代營火「假營火」，這方式目前也行之有年了，以燈泡當作光源外面再用佈置起來，不會造成空氣汙染，也不會有餘燼問題，更不會破壞地面，並可以收起來重複利用。 『你在野外甚麼時候會想生火？』美少女提問。 『我今天要煮飯所以生火、因為要考驗所以營火，都是目的性明確的，到處亂生火？...要幹嘛？！』良子疑惑地說。 傳薪總團 https://www.facebook.com/groups/466846840021610  傳薪女童軍團 https://www.facebook.com/groups/405532696177245/ #戶外人說說：Outdoorsman Talk Alyson a.k.a.酒空美少女 https://outdoorsmantalk.soci.vip/ 小額贊助連結 https://pay.firstory.me/user/outdoorsmantalk...