在這紛紛擾擾的生活中，您是否有覺察潛藏在內心深處但無法釋放的壓力與不安 ? 不只心靈無法平靜，連身體都感覺緊繃那就糟了! 本集節目專訪【希塔媽咪療日常】粉專主孝瑜，以她自身透過「西塔療癒」的方式，理解自己的情緒，從而釋放壓力，獲得內在的平靜和和諧，同時提升整體健康和幸福感。歡迎收聽本集節目，一起提升生活的質量，找回自在的身心靈。 ✨ 來賓資訊： 🔥歡迎追蹤 【希塔媽咪療日常】粉專 https://www.facebook.com/smilefisj 喜歡本節目的朋友，也請到Apple Podcast或iTunes 給我五星評分及留言. 您寶貴的意見將是我持續創作的動力。 也歡迎與我交流，一起思考人生。 🔥「 思考人生找自己」粉專：https://www.facebook.com/profile.php?id=61550713124171 （歡迎追踨支持） ✨ Carol的LINE 官方帳號 https://lin.ee/DYmIDwj （歡迎品牌合作洽詢） 🌺 YT頻道：https://www.youtube.com/@findyourself_carol 🔥 歡迎追蹤Carol的IG： https://www.instagram.com/findyourself.carol ✨ 部落格：https://vocus.cc/user/@findyourself_carol 💌 傳送門電子名片 https://portaly.cc/findyourself.carol ☕ 小額贊助支持本節目持續創作：https://open.firstory.me/join/cl5m5tnav01cf01zx1nmtcqpq Powered by Firstory Hosting