營養師來告訴你怎麼健康吃“肉粽”!化身“生物駭客”、監測兩周血糖後有感! ※本集音質較差、請斟酌收聽
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台灣第一大上市健身品牌World Gym擁有全台超過120家據點! 配備國際級重訓、有氧健身器材,還有游泳池、三溫暖、有氧團體教室等設施設備, 豐富您的運動體驗。立即登記參觀領取免費體驗+全方位體態檢測! https://fstry.pse.is/63ne8x —— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 —— ※本集錄製到一半錄音卡故障奶舅沒發現,導致大半段都是較差音質內容;對音質敏感者請斟酌收聽。 大家端午安康!又到了吃粽子的節日,肉圓媽首先要替粽子平反一下!只要注意蔬菜的攝取,肉粽其實沒印象中的那麼恐怖。 因為家庭有糖尿病的遺傳基因,我們一家人都做了CGM(連續性血糖監測系統),24小時監測自己血糖狀況;過程中的收穫感想,都會在這期節目中來分享! 追蹤我們的社群: FB粉絲團「肉圓成長紀錄」:https://www.facebook.com/nutritionistaishu IG肉圓媽的育兒日記:https://www.instagram.com/ruoyanma_nutrition/ 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckjs5n209kt9f0b38rm4m057k 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckjs5n209kt9f0b38rm4m057k/comments 每周一上午7:00更新 佛系經營,有疑問或想發起什麼話題,請來信至:[email protected] Powered by Firstory Hosting
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這次事件就發生在附近!肉圓媽感受到了特別真實的恐慌感! 為了緩解這種感覺,家長必須要比孩子了解更多資訊;跟隨我們的討論,一起來梳理這次事件。 推薦日劇:《Shrink~精神專科弱井醫生~》 FB粉絲團「肉圓成長紀錄」:https://www.facebook.com/nutritionistaishu IG肉圓媽的育兒日記:https://www.instagram.com/ruoyanma_nutrition/ 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckjs5n209kt9f0b38rm4m057k...
Published 11/03/24
不焦慮媽媽的育兒週報、第18彈! 彙集近期肉圓媽跟奶舅所看到的研究和報導,讓我們的育兒生活能與時俱進。 本期話題: 孩子發燒「立刻吃藥」or「熬一熬、自己會好」,你是哪一派?美國衛生與公共服務部發布報告警告:育兒壓力過大導致父母心理健康問題! 同場加映: 親職作家陳安儀"疑"推薦「蠟瓶糖」遭炎上!重磅研究發現"唯一"正確的育兒方法是「支持型」! https://open.firstory.me/story/cm1ls0r6j03a801vx3ncsfnn4/platforms ...
Published 10/27/24