Meditácia je určená na: Utíšenie a skľudnenie nervového systému Zníženie averzie, závislosti a úzkosti Posilnenie koncentrácie a uzemnenia Kto vytvoril a nahral túto nahrávku? Som Mgr. Martin Lajprík, GQHP - hypnoterapeut s medzinárodnou kvalifikáciou od General Hypnotherapy Register, zakladateľ MindLimits terapie. Nahrávky na YouTube vytváram pre každého, kto chce mať vďaka sugesciám spokojnejšiu myseľ. Samotné nahrávky však nie sú vernou reprezentáciou mojej individuálnej praxe. Berte ich ako malý darček, ktorý môžete dať samy sebe. Pri práci s klientami sa okrem hypnoterapeutickej kvalifikácie opieram o môj výcvik v Provocative therapy a moje bohaté skúsenosti s meditáciou pod vedením Théravádových mníchov. Viac o mojom prístupe v terapii sa dozvieš tu: https://www.martinlajprik.sk/mindlimits.html Moje online kurzy si môžeš pozrieť tu 👉 https://www.martinlajprik.sk/mindlimits-klub.html Ďakujem, že si tu a rozhodol si sa svoj voľný čas stráviť so mnou. Máš skvelý vkus :)