かねともが人間ドックをしてきました。音声が聴きづらくてすみません！ 肥満遺伝子検査キット ボディ　グラノーラ LE_SSERAFIM Kazuhaの筋トレ かねとものYouTube筋トレ定番リストはこれ。アラフォー骨スト女たちは是非やってみてくれよな！ 下腹部（ひなちゃんねる） 肩甲骨（B-life） 腰肉（ゆうか） 腹筋（のがちゃんねる） ■公式SNSや感想投稿サイト「wave box」など総合リンクはこちら！ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bento.me/ikinuki91042⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ■公式グッズも絶賛発売中！ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://suzuri.jp/ikinuki91042⁠⁠⁠⁠