ડો. રૂપા શાહ સમજાવે છે કે વનસ્પતિજન્ય આહાર લેવાથી કઇ રીતે ડાયાબીટીસમાંથી સંપૂર્ણ રીતે મુક્ત થઇ શકાય? ડાયાબીટીસના દર્દીઓ બહુ જ જડપથી વધી રહ્યા છે.   હવે તો નાની ઉમરમાં પણ ડાયાબીટીસ ની શરૂઆત થઇ જાય છે.  ડાયાબિટીસનું કારણ શું છે? જ્યાં સુધી એનું કારણ નહિ શોધી કાઢો ત્યાં સુધી એનો  ઈલાજ સફળતાથી નહિ કરી શકો. આહારમાં બદલાવ લાવવો બહુ જ જરૂરી થઇ ગયો છે હવે. અહી વનસ્પતિજન્ય આહાર વાળી જીવનશૈલી વિષે વાત કરી છે. મારાં ઘણાંય દર્દીઓ હવે આ જીવનશૈલી અપનાવી ચુક્યા છે. એને વિગન આહાર પણ કહેવાય છે.  વજન કરવાનો કાંટો ખરીદવા માટે આ લિંક આપી છે. https://amzn.to/2NGThtl કેટલું ચાલ્યાં એનો રેકોર્ડ રાખવા  આ બેન્ડ ખરીદાય. https://amzn.to/2UhQBow દોરડાં કુદવાનીકસરત માટે ખરીદો https://amzn.to/2C3kHox   Exercise flexible rope https://amzn.to/2VzvbU4 ઘરે કસરત કરવાં https://amzn.to/2C3ju0y  Pedal Exercise Mini Bike https://amzn.to/2HaOfoz  Tummy  Twister માટે https://amzn.to/2HsmOGc  For Shoes : https://amzn.to/2T205mw  For tofu   https://amzn.to/2ELrzHC  ટોફુંનાં ટુકડાં માટે https://amzn.to/2C8K1cX  Soybean milk https://amzn.to/2Ceslwu સોયાબીન દૂધ માટેનો પાવડર https://amzn.to/2ER19Ez Whole Foods plant-based diet and lifestyle helps in reversing diseases like type 2 diabetes, obesity, high blood pressure, thyroid problems, PCOD and high cholesterol. It also helps in prevention of lifestyle related diseases.  Click on the link to buy books written by Dr. Rupa Shah.  http://circleofhealth.in/shop/  My new book ' What About My Calcium' is also now available. Dairy Alternatives Book now available in 3 languages. English, Hindi and Gujarati.  http://circleofhealth.in/ visit for more info in 3 languages. Also watch my other videos on my you tube channel. Let's connect!  📸 Instagram: http://instagram.com/circleohealth  💙 Facebook: https://www.facebook.com/circleOhealth  📞 Attend our next workshop. Visit www.circleofhealth.in for more info in 3 languages. English, Hindi and Gujarati. 🌱 Order our Books. Visit http://circleofhealth.in/shop/ To buy Ebook   visit https://play.google.com/store/books/details?id=UM-EDwAAQBAJ       Our email: [email protected] for consultation and appointments  Skype: Aumhimalaya Whats app number 9821248428 www.circleofhealth.in Click on the link to buy books written by Dr. Rupa Shah.   http://circleofhealth.in/