Как высыпаться в условиях постоянного стресса и помочь с этим другим. Часть 2
Listen now
Description
Вторая часть выпуска, в которой  - мы вместе с Романом Вячеславовичем Бузуновым – врачом-сомнологом, доктором медицинских наук и Заслуженным врачом России, мы погружаемся в мир сна. Узнаем о влиянии бессонницы, апноэ и храпа на здоровье, а также обсудим современные методы диагностики и лечения нарушений сна. Получите ценные советы по улучшению качества сна, управления стрессом и адаптации к новым условиям. Выпуск, который точно нельзя пропустить! Сайт отеля ТГ Канал ВКонтакте Телефон: 8 (800) 200-92-01 #отельвгорах #розаспрингс #розахутор #краснаяполяна #сомнология
More Episodes
В этом эпизоде - андролог, сексолог, уролог и физиотерапевт отеля Rosa Springs -  Бодров Александр Владимирович, расскажет о взаимосвязи между либидо и уровнем стресса в современной жизни. Мы обсудили, почему стресс может угнетать сексуальное влечение, какие физиологические и психологические...
Published 11/07/24
✅Как углеводы функционируют в организме и что такое углеводный обмен? ✅Что такое гликемический индекс и как он влияет на уровень сахара в крови. ✅Почему важно учитывать ГИ при планировании диеты и как обхитрить метаболизм? ✅Биохакинг углеводного обмена - возможно ли это? Все эти вопросы...
Published 10/26/24