В новом эпизоде подкаста мы беседуем с Мариной Юзефовной Розенштейн, кандидатом медицинских наук, аллергологом-иммунологом и нутрициологом, автором метода анализа Immunohealth. Мы обсуждаем, что такое иммунодиетология, эволюцию всеядности у человека и её биологическое значение. Разбираем физиологические особенности пищеварительной системы, роль иммунной системы в пищеварении, причины аллергий и пищевой непереносимости, а также влияние микробиома кишечника на здоровье. Марина Юзефовна анализирует современные диеты и их влияние на иммунитет, связь питания с хроническими заболеваниями и глобальные изменения в пищевых привычках. В конце эпизода она делится практическими советами по оптимизации диеты для поддержания здорового иммунитета и общего благополучия. Страница летних мероприятий Сайт отеля ТГ Канал ВКонтакте Телефон: 8 (800) 200-92-01 #отельвгорах #розаспрингс #розахутор #краснаяполяна # летовгорах