¡Buenas, a todos! Hoy os traigo el tricentésimo décimo programa de la sección que comenzamos en la radio local hace un tiempo  y que hemos denominado Es Saludable, en el programa Es la Mañana de León, Astorga y La Bañeza en EsRadio. IMPORTANTE Y DE INTERÉS PARA VOSOTROS También lo tenéis en Youtube ( https://youtu.be/PYKtSVm69XMs ):    https://www.elmundo.es/vida-sana/bienestar/2023/02/06/63dbf951e4d4d8a5558b45bd.html