#004 - Julien Pineau - La façon de manger qui décuple notre

#004 - Julien Pineau - La façon de manger qui décuple notre énergie

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Julien Pineau, fondateur de StrongFit nous explique la démarche qui l'a mené à créer le "protocole nutrition d'autorégulation", une façon d'organiser nos repas qui fait une différence énorme sur le sommeil, l'énergie et la performance sportive.

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