Frühaufsteher & Handyrätsel: Jacko erzählt von einer neuen Fitnessroutine, die es echt in sich hat. Außerdem spricht sie offen über ihren mental Breakdown am Wochenende und wie ihre Mama zur Rettung kam. Hausarbeit mit Mama: Lifehack oder Selbsthilfegruppe? Sam hat auch eine wilde Story am Start: Ihr Handy verschwindet spurlos im Restaurant, nur um dann an einem mehr als seltsamen Ort wieder aufzutauchen. Danach gibt's einen unerwartet tiefen Tauchgang in die Welt der Haushaltstipps mit Jacko und Sam aka Helga und Elke. http://instagram.com/jackundsam  http://instagram.com/jackowusch http://instagram.com/samykee Mails an: [email protected] https://jackundsam.com (unser edler Online-Shop) *werbelink Werbung: Alle Infos, Angebote und Codes unserer Werbepartner findet ihr hier: https://linktr.ee/jackundsampodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.