I de seneste år er kosttilskud blevet en fast del af mange danskeres diæt. Mens proteinpulver og fiskeolie længe har været populære, bliver der nu eksperimenteret med nyere tilskud med begrænset forskningsstøtte. Men hvilke tilskud er værd at overveje, og hvilke kan være farlige? I denne episode afslører vi, hvilke kosttilskud du trygt kan inkludere, og hvilke du bør undgå. Værter: Frederik Dirks Gottlieb og Nicklas Brendborg. Tilrettelægger og producent: Frederik Dirks Gottlieb. DR Redaktør: Cecilie Egholm Tonnesen. Klipper: Nikolaj Kirk. Musik: Selina Gin. Produceret for DR af Firkantede Øjne og Forlaget Grønningen 1.