Hidup tidak pernah menjadi hamparan bunga mawar. Kita menderita patah hati, sakit, dan malapetaka, yang semuanya dapat mendorong kita menuju depresi. Namun, kadang-kadang depresi bisa saja ada tanpa alasan khusus sama sekali, dan ketika ini terjadi sangat penting bahwa kita mencari bantuan untuk itu. Allah subhana wa ta'ala telah mengungkapkan Quran sebagai pedoman bagi umat manusia hingga akhir zaman, memberi kita panduan untuk membantu kita melalui depresi. Beberapa surah Al-Qur'an adalah bacaan yang berharga selama depresi dan kecemasan, karena makna dan pesan mereka dapat membantu mengurangi depresi, insya Allah. Sahabat nabi sallallahu alaihi wasallam, Abdullah ibn Mas'ood radi Allahu anhu berkata tentang surah-surah ini (Surah Isra, Kahf, Maryam, Taha, Anbiya), "Mereka adalah di antara bab-bab pertama yang akan diungkapkan dan mereka adalah harta saya . "Imam al-Bayhaqi menyebutkan tentang narasi ini," Dia merujuk pada superioritas surat-surat ini karena apa yang terkandung dari kisah-kisah para nabi alayhimussalam dan bangsa-bangsa. Dan mereka adalah di antara surah pertama yang diungkapkan pada awal Islam, karena mereka adalah surah Makkan, dan mereka adalah di antara bagian-bagian pertama dari Al-Quran yang harus dibaca dan dihafal. "Semua surat ini berisi banyak kisah para nabi , dari negara-negara tua, dan Bani Israeel pada khususnya. Semua kisah ini membantu mengatasi depresi dan kecemasan serta membantu kita merasakan kekuatan dan keagungan Allah. Life is never a bed of roses. We suffer from heartbreak, pain, and calamity, any of which might drive us to depression. However, at times depression can just be there for no specific reason at all, and when this happens it is imperative that we seek help for it. Allah subhana wa ta’ala has revealed the Quran as a guide for mankind till the end of time, giving us a guide to help us through depression. Some surahs of the Quran are valuable reading during depression and anxiety, as their meanings and messages can help alleviate depression, inshaa Allah. The eminent companion of the prophet sallallahu alayhi wasallam, Abdullah ibn Mas’ood radi Allahu anhu said concerning these surahs (Surah Isra, Kahf, Maryam, Taha, Anbiya), “They were among the first chapters to be revealed and they are my treasures.”  Imam al-Bayhaqi mentions about this narration, “He was referring to the superiority of these surahs because of what they contain of stories of the Prophets alayhimussalam and the nations. And they were among the first surahs to be revealed at the beginning of Islam, because they are Makkan surahs, and they were among the first parts of the Quran to be recited and memorized.” All of these Surahs contain lots of stories of the prophets, of the nations of old, and of Bani Israeel in particular. All of these stories help with depression and anxiety and help us feel the power and majesty of Allah. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/jannah-firdaus-mediapro/message