Description
在這個容貌外貌至上的現代社會,常常會讓大家總覺得自己外表哪裡不夠好,哪裡可以再加強一點、瘦一點,甚至為了變更好,花上大錢整型、減肥、導致身心受到折磨,進而越來越不喜歡自己,失去了自信,常常產生容貌焦慮的情況。
這集的節目當中,就要來跟大家一起聊聊,到底什麼是容貌焦慮?那我們又要如何面對這樣的情況呢?放輕鬆讓自己變得更有自信更美麗唷。
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