#502 上一次感覺自己老了,是什麼時候?21天養成這些好習慣,讓自己老得慢,老得健康有尊嚴喔!來賓:前康健雜誌總編輯、慢老教主 黃惠如
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每個人都會老,我們真的需要害怕老去嗎? 還是只需要老年的時候仍然可以健康、開心有尊嚴! 養成好習慣,就算老了又怎樣,我依然美麗! 來賓:黃惠如 老師 曾任《康健》雜誌總編輯,慢老實踐者 《天下》雜誌網站寫專欄、在聽天下Podcast「聰明慢老」擔任主持人; 曾赴印度,取得瑜珈師資證照後,從事瑜伽教學。 https://reurl.cc/OMdQv7 …..獨家折扣碼….. 📢天下學習《21天養出抗衰、好眠、強肌體質:黃惠如的慢老實踐》 課程連結:https://pse.is/66btxg 🔺🔺🔺 獨家折扣碼:2024/8/31前輸入『sandy300』 可現省300元 黃惠如獨家設計21天慢老實踐計畫,養成抗衰老、好睡眠、強肌體質! 透過科學方法和簡單步驟,讓你體態、體質、體力都能維持更好的模樣, 延長健康中年,回到最好的狀態。 你也可以跟精算媽咪珊迪兔一起動次動!! ┏━精算媽咪的家計簿━┓ 🌟家庭財務規劃師培訓 [email protected] I聯絡人:Tina 🌟講座及商業邀約 [email protected] I聯絡人:V Lin 🌟團購合作 [email protected] I聯絡人:宛金 🌟帶小孩玩&媽咪同樂&錄音 [email protected] I聯絡人:珊迪兔 ┗━━━━━━━━━━━┛ ┏━媽咪共好活圈 I 理財、學習、生活、娛樂━┓ 🌟精算媽咪們聊聊天 大群 密碼:556517 https://reurl.cc/3OGLM8 🌟八週存款提升計劃|記帳、存錢 https://reurl.cc/Ojr389 🌟媽媽好讀|自我增值、書籍推薦 https://reurl.cc/dmykkq 🌟優質陪伴|親子一起玩樂、學習 https://reurl.cc/x6vMjE 🌟好物許願群|團購群 密碼: 533422 https://reurl.cc/6QdO3k ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ 我是精算媽咪珊迪兔 podcast主持人/ 美國正向教養家長講師國際認證/ 美國訓練與發展協會Training Certificate/ Ted講者/作家/講師/媽媽商學院創辦人 非金融本科系卻在短短3年翻轉財務 成立Mompower媽媽商學院 希望能透過家庭理財帶給10萬家庭幸福 我理財是為了更好的家庭陪伴! 你呢? 著作 《家計力:小資家庭必讀的財務整頓寶典》 《增值力:強化財務安全的金錢創富密碼》 線上課程 《家庭理財必修課》 媽媽商學院發行 《伴侶理財必修課》 好學校發行 ----以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供---- 左岸咖啡館,乘載了法國塞納河左岸的人文底蘊,也包含對法式生活的美好嚮往。無論是青澀回憶中的昂列奶茶、陪你晨起甦醒的拿鐵咖啡,或是如假日心情、更輕盈的無加糖拿鐵…走進左岸咖啡館,享受一個人的美好時光。 連結:https://bit.ly/4dvwHhU -- 南科特區第一環LM重劃區,別稱台南首富里,聯上APPLE位居核心, 鄰A類雙語學區,獨棟雙併、大面寬大地坪別墅,隱私性高,受企業主,科技菁英青睞, 移居台南,首選聯上APPLE! 即刻入主065832388 https://bit.ly/45ZKgnm -- Hosting provided by SoundOn
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Published 10/17/24
Published 10/17/24
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Published 10/14/24